我今年45歲,是兩個孩子的媽媽媽,大的15歲上高一,小的4歲上中班。隨著年齡的增長,一些常見病都開始陸陸續續地來了,高血壓、乳腺增生還有就是頸椎變形引起的一些症狀,開始有所顯現了。
從現在開始,我要注意飲食,堅持鍛鍊,以好的身體好的面貌陪伴她們成長!
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