大家好,這裡是楊爸的育兒經,主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識,只為分享對孩子更好的。——本款美食適合3週歲以上的孩子品嚐。
但凡一聊到生活中出現的餐後小零食,
很多人都會想到超市中那種現成的包裝零,
雖然在筆者的觀念之中,
大部分休閒零食都是高熱量、高糖甚至高鹽,
但對於很多孩子而言,
那卻是非常受歡迎的家常小零食。
其實筆者對於小零食的概念也可以結合家常美味去烹飪。
就拿今天分享的這款平菇素肉條來說,
在傳統美食之中,
這款美食都是用裡脊肉條作為烹飪主料,
成品的口感不僅兼具肉香,
而且吃起來外脆裡嫩,
作為餐後輔食絕對是非常不錯的選擇。
而筆者今天用不一樣的操作手法,
用平菇代替裡脊肉,
做了一款“素食”酥肉條,
家中的孩子對於這款以假亂真的美味就非常愛吃。
如果您對今天這款育兒美食也非常喜歡的話,
不妨來看看它是如何烹飪的吧,
還望喜歡。
【美食名稱】:平菇素肉條。
【準備原料】:平菇300克,雞蛋2個,馬鈴薯澱粉35克,低筋麵粉10克,胡椒粉少許,一勺料酒,一勺蠔油,2克的鹽,1克雞精。
第一步:首先把準備好的平菇撕成小條,然後加入準備好的食用鹽,適當翻拌之後,醃製出水十分鐘;然後擠幹水分後裝盤備用。
第二步:準備一個稍微大點的碗,依次加入馬鈴薯澱粉,低筋麵粉,雞蛋,胡椒粉,雞精,蠔油,料酒,用筷子順時針攪拌45秒後,加入60ml的清水,再次攪拌融合。
下面這張圖就是做好的雞蛋糊,您可以作為一個參考。
第三步:鍋中準備180ml的食用油,加熱至6成熱後轉小火,然後先把控幹水分的平菇倒入雞蛋糊中,均勻裹制後,用筷子一個一個的夾入油鍋中,油炸至金黃微焦後盛出控油;然後把油溫加熱至八成熱,二次復炸之後,就可以盛出控油品嚐了。
相對於今天這款育兒休閒美食來說,
你是不是感覺也非常適合家中孩子呢?
如果您對今天這款美食也非常喜歡的話,
不妨自己在家動手嘗試一下吧。
那麼今天的育兒美食就分享到這裡,如果你還想了解關於育兒的更多美食和知識,不妨多多關注我吧!如果您對文中的介紹還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你非常詳細地解惑答疑。本文由楊爸的育兒經個人原創,歡迎多多點贊、收藏、關注、評論哦,我們明天不見不散。
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