我的減肥日記（第二十四天）

減肥，減的是身體的贅肉。其實，更重要的是降低著人體的慾望，這才是最難的。

這一週以來，除了必須的食材外，只買過一次麵包，但就是這些麵包，把所有的減肥計劃都打亂了。甜、香、軟，一片一片地讓大腦失去對進食的主宰，不由自主地讓人對那些包含食物原味的清淡飲食，失去興趣。

早餐，依舊沒吃，頭天晚上的過多進食，嚴重影響了第二天早上的食慾。肚子不餓，也元氣滿滿，很快就把一個月的工作，做好了整理和總結。

中餐，吃了一碗湯粉，原湯無碼，只是多了二片生菜。湯很鮮，粉很滑，味很美。

超市裡，商品依舊是琳琅滿目；市場裡，更是人聲鼎沸，充滿著煙火的氣息。只是看著、逛著，就能讓人治癒。吃飽了逛街，購物最是理智，買了3個火紅的甜柿子和4個百香果。

晚餐本應是清清淡淡，但老公饞起了臘肉，從不愛下廚的他，早早割下一塊，放在水中，小火慢慢煮熟，放入冷水沖涼，切成薄片，然後切好青蒜葉、青椒、紅椒，央求著我來炒熟。只放了一丁點兒的油，將臘肉稍煸，再放入青、紅椒，最後放入青蒜葉，只加了少許生抽，就讓老公連呼過癮，吃得滾肚溜圓。我也不例外，又香又辣，控制不住地吃了兩碗飯。

買來的柿子，是有目地的，想試著做一次西安的黃桂柿子餅。將柿子剝皮放入碗中壓碎，摻上1:1比例的糯米粉和中筋粉，和成軟軟的麵糰，再將黑、白芝麻和壓碎的核桃仁，慢火炒香，摻上蒸軟的紅棗碎做餡，包好煎熟，就成了好吃的柿子餅。為了試味，吃了一個，沒放糖、沒放油，很好吃呀，將減肥忘到了腦後！