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減肥打卡記錄 20211101
早晨空腹體重:110.9斤,重了0.2斤,這一個月少了2.5斤。
前一天飲食
早飯:半個玉米、一個煎雞蛋、一個迷你粽子
午飯:半碗大米飯、紅燒魚、番茄炒蛋
晚飯:兩片切片面包、紅燒魚
分類:
故事
時間:
2021-11-01
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