如果不好好控制血壓，高血壓主要透過以下三條途徑引起心梗、心衰和腦梗。
高血壓導致動脈內膜損傷，血液中膽固醇乘機而入，在血管壁內沉積，逐漸形成動脈粥樣斑塊，導致向心髒供血的冠狀動脈或向腦組織供血的動脈狹窄，發生心肌缺血或腦缺血。如果斑塊突然破裂，則會迅速形成血栓，導致心肌梗死或腦梗死。
常年高血壓可以導致心室（心臟的一個重要結構）肥厚，使得心室舒張過程很吃力，從而發生心衰。此外，高血壓導致心梗後（前文所述），由於心肌壞死致使心肌收縮力下降，更容易發生心衰。
常年高血壓可以導致心房擴張，心房擴張增大後很容易發生房顫。房顫發生後會大大增加腦血栓的風險，這也是高血壓導致腦梗的一個重要原因。
正因如此，一定要經常測量血壓，發現血壓升高要及早處理，並且長期把血壓控制在理想的範圍內（140/90 mmHg以下、最好130/80 mmHg以下），這樣可以有效避免心梗腦梗和心衰的發生。
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（河北省人民醫院 郭藝芳）
