用料
- 麵粉 200克
- 豬肉 300克
- 蔥 100克
- 酵母 2克
- 鹽 4克
- 醬油 3ml
- 油 3ml
- 生薑 2克
做法步驟
1、麵粉,酵母,稍涼的溫水用筷子攪拌成絮,然後揉成光滑的麵糰,蓋上鍋蓋發酵至兩倍大
3、加入調料(油,生抽,老抽,鹽,十三香或者胡椒粉)順時針攪拌
麵粉的營養功效
養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘,性涼,入心、脾、腎經;養心,益腎,除熱,止渴;主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
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