教你做幾道適合秋天吃的蒸菜，不油膩，好吃又簡單，大人小孩最愛
您好，大家好，很高興能再次見到您，今天我要說好吃的東西，夏天給孩子做幾個蒸的東西，營養高身體結實，可以簡單地學習，一看就行。
現在人們的生活水平提高了，很多人的飲食要求也越來越細。 此外，大多數人不僅需要吃飽，還需要均衡飲食，尤其是那些剛剛晉升為母親的人。 換句話說，我每天都想著花的形狀為我的家人做美食。 今天就給大家介紹幾款非常適合全家需要的緊急菜品。 喜歡的朋友可以收藏這篇文章，為自己的家庭需求做好準備。
第一道菜是香菇肉末蒸鵪鶉蛋，絞肉、鵪鶉蛋、蔥、胡椒粉、生榨、蒜粉、鹽、油。
做法：先準備好必要的食材，香菇洗淨，準備好安全雞蛋，然後在肉餡中加入適量的鹽，取少量胡椒粉，醃製約15分鐘，將肉餡放在按壓中心，鹽和胡椒粉，放在盤子裡，放入蒸鍋中蒸15-20分鐘左右，最後蒸好後，將香菇放入香菇中。 在鵪鶉蛋上撒上適量的蔥花，熱油倒入鍋中，將蒜茸炒香，然後淋在蔥花上。
第二道是清蒸土豆，所需食材分別為土豆、五香蒸肉米粉、熙縣豆板、花椒粉、蔥、蒜、姜、腐乳汁、熟菜油、雞粉、鹽。
製作方法：首先，準備好材料，土豆去皮，切成塊，加水，洗澱粉，防止變色，然後把蔥洗乾淨，切蔥，大蒜切成碎末，其次將土豆滴乾水分加入豆瓣、姜、蔥、蒜、花椒粉、腐乳汁、菜油、雞粉、適量鹽均勻混合，調味20分鐘，另外，加入蒸肉的米粉充分攪拌，在一片土豆上撒上米粉，最後將切好的蔬菜葉放入蒸籠下，
第3道菜，南乳粉蒸，這道菜所需食材分別是三塊肉、南乳、紅蒸粉、料酒、鹽、雞肉精華、胡椒粉、小蔥。
做法：先準備好食材，把五花肉切成薄片放進大碗裡，然後在碗里加入醃菜、甜料酒、南乳汁、鹽、雞精、胡椒粉和少量水混合，用手揉五分鐘，然後入味，然後把攪拌好的肉一塊一塊地放進蒸籠裡，放進鍋裡蒸45分鐘左右，最後，在剛蒸好的白肉上，撒上少量蔥末，這樣就能做出好吃的蒸肉了。
第四種是麻辣米粉腐乳蒸五花肉，製作這個料理所需要的食材分別是三塊肉、土豆、花椒粉、胡椒粉、辣椒粉、豆腐乳、鹽、砂糖、五香粉、色拉油、碎的是米粉、雞肉的精華，做法：首先準備必要的食材，將五花肉洗淨，切成薄片，粘上米粉，事先準備好，可以和所有材料醃製半個小時左右。
然後把土豆洗淨，剝皮，切成小塊，鋪在盤子上，在上面加上鹹菜三塊肉，另外，將擺放好的三塊肉的盤子放入熱水鍋中，隔水蒸半個小時左右，最後時間到了的話，每隔兩分鐘可以直接移動一次。
