巨石強森的“放縱餐”，食量太驚人了

在我們的印象中，巨石強森，一直是個高大威猛的硬漢。

身高195cm，體重118kg的他，常年高專注地堅持健身，練就了一身巨石般的肌肉

健身的人一般在飲食上都會非常控制和自律，但是巨石強森卻曾經在一個節目上透露過，自己每週都會吃一頓Cheat Meals“欺騙餐”

​​在堅持一週的辛苦鍛鍊後，犒賞一頓自己平時想吃而又不敢吃的東西，一般都是高脂肪，高熱量的食品，所以也被理解為“放縱餐”。

​​好奇他喜歡吃的是哪些嗎？ 來看看他曬過的一些食物吧

壽司是他最愛的食物之一

​​據說他最喜歡在晚上自己一個人偷著吃

​​練腿日當天的犒賞

​​最喜歡吃的宵夜是壽司

放上電影，邊吃邊看

​​食量是不是非常驚人了？能看出在健身房的消耗量一定也得非常大了！

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