人在餓了之後，身體就會發出飢餓的訊號，這代表著人們需要透過進食的方式來補充身體所需要的的營養，人體產生飢餓的感覺能夠確保一定的進食量，進而保證身體需要的營養物質補充。
但在實際生活中，很多人經常感覺到餓，這種現象是需要注意的，因為總是感覺到飢餓並不是說明人的消化能力比較好，這有可能是疾病導致的。
有哪些疾病可能會導致飢餓？
甲狀腺功能亢進症
如果是在正常的一日三餐下，總是感覺到飢餓的話，這種情況下就要考慮是否得了甲亢，這種疾病主要會導致甲狀腺功能異常，分泌出較多的甲狀腺激素，使人體處於代謝旺盛的狀態，人的代謝變快之後，就會一直感覺到飢餓，並且排便的次數也會增加，但體重很輕。
患上這種疾病之後，一定要及時治療，只有及時就診，才能使人體的代謝水平處於一個正常的狀態，這才能避免肚子總是感覺飢餓。
糖尿病
如果總是感覺肚子飢餓，也有可能是糖尿病導致的，一般糖尿病患者比較明顯的症狀就是攝入量多，飲水量多，尿液量也增多，但是體重卻下降，長期下去就會對身體造成非常不利的影響。
總是感覺飢餓的話， 一定要去檢查自己的血糖，如果出現高血糖的話，一定要及時治療，這樣才能避免高血糖給身體帶來的危害。
脂肪肝
一直感覺到飢餓也可能是脂肪肝導致的，不少人因為暴飲暴食造成的過度肥胖而導致患上了脂肪肝，脂肪肝患者在平時非常容易感到飢餓，因為在脂肪肝發病過程中肝臟功能就異常，無法正常分解食物中的熱量，進而導致消耗身體中儲存的糖原，這種情況下就感到非常飢餓，脂肪肝對於身體健康的損害是非常大的，一定要及時治療。
低血糖
低血糖也是十分引起人體飢餓的，患者在發病的過程中，容易產生頭暈、失眠、注意力不集中這些症狀，這種情況主要是因為血液中血糖濃度過低導致的。
除了疾病，還可能是這5種原因
有些人正常吃完一日三餐之後，沒過一會又感覺到餓了，除了一些疾病導致的可能之外，也可以下面這幾種原因導致的
沒有攝入足夠的蛋白質
我們經常說多吃蛋白質可以增加人的飽腹感，很多人攝入的蛋白質太少，這就導致了總是感覺到餓，這種情況下可以多吃一些含有蛋白質的食物，比如說肉、魚、蛋、乳製品、堅果等食物，這樣可以增加人的飽腹感，進而減少人的飢餓感。
睡眠不足
保持充足的睡眠對於人體是至關重要的，良好的睡眠也可以有效地控制人的食慾，這主要是因為睡眠有利於調節生長激素的釋放激素，這種激素能夠刺激食慾。
一般來說，總是熬夜就會導致生長激素釋放的肽水平過高，使人體感到飢餓，另外，充足的睡眠還能升高體內的瘦素水平，這種激素的分泌可以增加人體的飽腹感。
壓力過大
現代人往往面對著很大的壓力，長期的壓力也會導致人總是產生飢餓感，這是因為壓力過大就會導致大腦中分泌一種物質，這種物質具有抑制胰島素的作用，導致人體內的糖分沒有辦法正常吸收。
身體沒有辦法吸收正常的營養物質之後，就會向大腦發出飢餓的訊號，建議平時壓力太大的人，可以適當的去放鬆一下自己。慢慢改善這種症狀。
吃得太快
想必有不少人都有這樣的感覺，如果吃飯太快的話，很快就感覺到餓了，但如果吃得慢一點的話，就會產生飽腹感，另外，吃得太快就會導致食物無法充分咀嚼，就算吃很多，也會很快地成產生飢餓感，建議平時吃飯可以放慢速度，這樣不僅有利於腸胃健康，更能增加飽腹感。
如果總是感覺到餓的話，一定要警惕疾病的可能，及時去醫院就診，如果是一些不良的習慣導致的，應該適當的去調整，避免總是出現飢餓的情況。
