一般來說,沒有鋼鐵意志的話減肥很難成功,雖說“少吃多運動”的道理大家都懂,但是能長時間堅持下來的少之又少。如果能讓自己不那麼難受,又能實現“躺瘦”,就成為很多小姐姐做夢都想知道的事情,特別是對於每日都要應付繁忙工作沒有時間去健身的小夥伴來說,肥胖帶來的亞健康正在損害很多人的身體。
近日,梨影片報道了一位名叫楊曉雯的上海白領半年躺瘦20斤的新聞,釋出之後很快就上了熱搜。這還得從她有一次在上班時突然暈倒說起,原來長期繁忙的工作和不規律飲食讓她的身體早已進入亞健康狀態,楊曉雯瞭解之後痛下決心,高效利用“摸魚時間”,自制一套懶人養生計劃,在身體恢復健康的同時,沒想到半年竟狂瘦20斤!
這段“躺瘦”經歷瞬間讓楊曉雯成為減肥達人,也讓更多人對於她是如何“躺瘦”充滿了好奇,原來楊曉雯能夠在半年內掉秤20斤,多虧了一款“神器”,那就是OPPO Watch 2。原來楊曉雯在得知了自己的身體狀況後,就下決心一定要把自己的身體調養好。除了制定喝花茶、定時喝水、按時吃飯和適量運動四大養生計劃之外,還依賴自己的OPPO Watch 2定時功能,及時提醒自己該做的事情,避免因為工作太忙而忘記或忽視。
比如,她發現OPPO Watch 2有定時喝水功能,就將全天分成不同時段,透過定時提醒喝水,讓自己每天喝足2L水。同時,她還針對以往飲食不規律和沒時間去健身房的情況,也使用OPPO Watch 2做了三餐和運動定時提醒,不僅按照手錶提示及時進餐和運動,還注意營養均衡、和工作中的勞逸結合,跟著OPPO Watch 2的運動指導,在辦公室進行一些簡單的運動。就這樣堅持了半年時間,楊曉雯身體恢復了健康,還成功減重了20斤,實現了人生中的“躺贏”。
楊曉雯在分享出這段經歷時,還表示OPPO Watch 2可能接下來要上線ECG心電監測的版本,她媽媽心臟不大好,想再買一款OPPO Watch 2給媽媽用。從她“躺瘦”成功案例不難看出,OPPO Watch 2在其中起到了舉足輕重的作用,無論是定時喝水、吃飯,還是按照手錶上的運動指導,都讓楊曉雯的身體得到了很好的恢復和鍛鍊,她制定的這套懶人養生計劃,適用於很多每天都匆匆忙忙的上班族。
還有她提到的ECG心電檢測功能,是OPPO聯合浙江好絡維醫療技術有限公司利用人工心電大腦技術為使用者提供免費的AI演算法,能實現毫秒級精度的心電檢測,最終將結果上傳到手機端檢視。這對於心臟不大好的消費者來說,是一件非常便攜的監測工具,雖然不能和醫院、專業機構的心電監測儀器相比,但用來做日常身體資料的監測最合適不過。
此外,OPPO Watch 2還擁有辨識度很高的時尚外觀設計、百變錶盤適配日常穿搭,血氧睡眠監測和支付寶微信支付功能等,日常使用便攜又方便,稱其為工作生活好伴侶一點也不誇大其詞,是人人值得必備的數碼產品,如果你也有入手一款智慧手錶打算的話,不妨考慮一下OPPO Watch 2。