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和“媽繫好友”相處是怎樣一種體驗



視覺中國供圖

對特別在意的好朋友,並不是付出得越多越好。不能剝奪對方獨立成長的空間和機會。

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擁有“媽媽”般的好友是什麼感覺?

林琪琪掰著指頭細數朋友球兒照顧人的小細節:作為宿舍“大姐”,球兒會在買回芒果後削好再遞給大家,外出時充當全宿舍“人形導航”;去她家做客,她提前給所有人準備好專屬拖鞋牙刷;遇到情感和人生問題,她無條件傾聽陪伴,給出建議……林琪琪感嘆:“球兒就像我們中無所不能的‘媽媽’,在她面前可以躺平當個寶寶,什麼都不用操心。”

“媽繫好友”在生活中並不陌生。就職於媒體行業的劉洋分享,自己很喜歡和“媽媽”般的好友相處。她們善於主動照顧對方,讓人如沐春風。“和她相處不會讓人不舒服,因為她關心你,在她面前可以做真實的自己,不用擔心自己是否什麼都不行”。

除了生活上的貼心照顧,情感和心理層面的陪伴感,也是“媽繫好友”輻射給周圍人的另一能量。趙曉然的閨蜜文文是個心思細膩的姑娘,每當曉然遇到情感問題向她求助時,文文總會無條件陪伴、傾聽,有時候熄燈後,曉然還會跑到文文的床上繼續小聲聊,甚至曉然男友也會跟文文傾訴一下兩人吵架的煩惱,文文總是耐心而理性地回應和分析,讓兩人恢復平靜……趙曉然感慨:“文文的共情力很強,像媽媽般治癒了我,帶給我滿滿的安全感。”

溫暖、貼心、無微不至……“媽繫好友”往往具備著許多令人舒適的品質,讓人們真切地感知友誼帶來的情感支援和社會支撐。但同時,也有人會覺得,某些“媽繫好友”對別人關注的範圍太大,如同一個輻射能量過強的小太陽,在體貼之餘,有點嘮叨和控制,讓人感覺不舒服。

林琪琪說,當好友球兒面對另一個關係不錯、卻“不夠成熟”的男生朋友時,球兒就展現出“內心B面”。男孩經常通宵打遊戲,愛吃油炸食品,球兒看不慣,便會教育他。“次數一多,雖然知道是為自己好,男生還是忍不住和我們吐槽:球兒像他媽一樣嘮叨,有點兒煩”。

趙曉麗的室友陳露是個山東女孩,一開始她溫暖的性格和“媽媽”般的照顧贏得了整個宿舍的好感。但漸漸地大家發現,陳露有時對別人的關懷和幫助過於緊密,愛把自己的想法強加於人。當大家不聽從她的建議時,就會獨自一人生悶氣。

“陳露在家排行老二,從小不太受重視,但姐姐和弟弟卻很依賴她。從上學起,她一直當班長,充當著管理者和照顧者的角色。”趙曉麗覺得,或許是家庭環境和成長軌跡,讓陳露習慣於照顧別人,“但她似乎在為別人服務中尋找存在感,被人忽視了,就會很生氣”。

趙曉麗坦言,陳露是個好姑娘,我能理解她,但有人會覺得這個女孩難相處,幹什麼都得聽她的。

的確,對於這類無微不至的朋友,大家和他們接觸時總是心裡很矛盾。“媽繫好友”總是苦口婆心——“我是為你好”,可週圍人卻感到有時被幹涉、侵犯甚至被控制——“可我偏偏不喜歡”。

武漢大學發展與教育心理研究所教師陳武指出,“媽繫好友”的背後往往有多方面因素。首先,成長曆程一定程度上會影響“付出型人格”的形成,從小到大都處於“照顧者”角色的人更容易在友情中“當媽”,操心別人。其次,“媽繫好友”在日常生活中獨立性與主動性強,對別人依賴少,能在照顧好自己的同時關心他人。

有的“媽繫好友”雖出於好心,但是模糊了關係的邊界。很多人在生活中對他人過於關注,如果好友有難題沒找他,反而會感到很失落。陳武認為,“他們可能懷著‘英雄主義’或‘救世主’心態,想要透過給予幫助獲得他人認同;也可能對自己的現實狀況缺乏掌控,想透過照顧別人去獲得控制感。”

當週圍朋友對這份關心表示“不舒服”,“媽繫好友”自身也容易陷入困境:當處處為朋友著想,甚至犧牲自己的時間和精力主動提供幫助時,對方為什麼不領情?我們是不是不應當在友情中“當媽”?

陳武認為,當人們在談論“媽繫好友”時,要注意不能簡單地用是非對錯去衡量,也不應直接粗暴地貼標籤。我們要做的,是發現背後隱含的問題,將關係調整成雙方舒適的狀態。

與人相處是人生路上的大命題,並不是“誰付出得多就有理”,朋友、親子、戀人關係都是如此。陳武指出:“關於‘愛’有一個很重要的價值理念:促進對方的成長,而不是一味滿足和迎合對方的需求。”如果真的在意自己的好朋友,並不是付出得越多越好,不能剝奪對方獨立成長的空間和機會。“要思考沒有你的照顧,他是否也能做得很好?”

陳武建議,習慣於扮演“媽媽”角色的人不必全盤否定自己的做法,但需要調整方式的靈活性,注意幾點:需求因人而異,避免用“一刀切”的方式表達關心;因情境而異,先判斷對方是否需要幫助;因自身狀態而異,幫助別人前先關照自己。

當我們遇到控制慾較強的“媽繫好友”,但又不想傷害友情時,一定要注意及時溝通,不帶敵意地表達自己的真實感受,比如可以用開玩笑的形式說,“放心,這件事我可以自己搞定啦”,以此來善意提醒對方。

加拿大溫尼伯大學學者Beverley Fehr說,在友情的維持中,長久的朋友是那些願意隨時提供幫助、很少逾越界限的人,而不是總對你的衣櫥、伴侶、生活和未來喋喋不休。“他們知道如何表達接納、忠誠和支撐,什麼時候該騰出沙發,什麼時候該給你一個擁抱。”

餘冰玥 來源:中國青年報

來源:中國青年報

分類: 數碼
時間: 2021-10-27

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