媽媽在餵奶的時候，如何知道小寶寶有沒有吃飽？

媽媽在餵乳汁

媽媽在餵乳汁的時候，無法確定寶寶吸進了多少乳汁，所以經常擔心寶寶吃不飽。

事實上，我們真的無法估計嬰兒吸進了多少母乳。但是，只要寶寶的吮吸時間達到十五分鐘，就可以確定寶寶的吮吸乳汁量已經足夠其生長所需。

如果時間少於十五分鐘怎麼辦？如果吸奶時間少於十五分鐘，但吸完後，寶寶可以安心地睡兩到三個小時，這也意味著奶量是足夠的。

如果寶寶沒有足夠的時間吮吸乳汁，然後很快就睡了，很快就醒了，那該怎麼辦？別太緊張，給寶寶吃就行了。少量多吃，寶寶也能獲得足夠的營養生長髮育。

至於每次哺乳，只吸一側還是讓寶寶雙側吸？為了讓兩個乳房的乳汁源源不斷，也為了讓乳房不脹奶，每次餵奶時最好讓寶寶用兩側乳頭吸吮。

如何清潔乳頭？

乳頭只需用清水擦拭乾淨即可，不需要用消毒劑或殺菌劑徹底消毒。

乳頭乾燥怎麼辦？

乳頭裂開了，當寶寶吸吮時，媽媽會很痛苦。要使乳頭不乾裂，可塗抹凡士林軟膏。