寶媽想給寶寶做點主食,總怕掌握不好發麵,不是味道變了,發酵不起來,就是外觀掉線…… 麥苗分享的這個奶香小饅頭真的好吃,好做,成功率高。
饅頭適合寶寶食用,可以練習寶寶的咀嚼能力。經過發酵的麵包、饅頭有利於消化吸收,這是因為酵母中的酶能促進營養物質的分解。因此,身體消瘦的人、兒童和老年人等消化功能較弱的人,更適合吃這類食物。
在饅頭裡加入香甜豆沙,一口一個,超級方便寶寶食用。
奶香豆沙小饅頭的用料
牛奶:105g、酵母:2g、中裕多用途麥芯粉200g、豆沙:適量
奶香豆沙小饅頭的做法:
步驟1牛奶與酵母混合靜置5分鐘。
步驟2倒入麵粉。
步驟3攪拌成面絮。
步驟4抓成團。
步驟5揉光滑密封發酵。
步驟6發到兩倍大取出。
步驟7加適量麵粉,揉到不粘手後擀成長方形。
步驟8切塊狀。
步驟9擠入豆沙。
步驟10捲起來即可。
步驟11切小段。
步驟12墊上油紙放入鍋中,醒發20分鐘。
步驟13大火燒開8分鐘即可。
步驟14又香又甜,超級好吃!