很多生完孩子了媽媽都是這樣！
如圖
神馬我哪裡都瘦，唯有肚子瘦不了。
為啥會這樣了！生完孩子，女性身體變化如圖所示
懷孕過程帶來變化，
產後，為啥我整個人瘦了，唯獨肚子瘦不了，穿什麼衣服，都不好看，整個不好了，不能像以前買，買，穿啥都好看！
產後，後遺症！例如，
1.腹直肌分離
2.盆底肌側漏
3.骨盆前傾，或者後傾
4.恥骨聯合分離
5.頭前引
6.圓肩含胸 ，（虎背熊腰）
7足弓塌陷（腳又變大了）
8.假胯寬
9.骨盆受限，等，…
這些後遺症都是導致你肚子瘦不了的原因！
摸摸肚子看生完孩子你中多少條
這是我生完一胎八個月照片如圖所示
這是二胎，18個月的我如圖所示
產後，後遺症慢慢修復中，修復差不多，即將準備開始力量訓練！
溫馨提示，產後媽媽長肥，跑步，跳繩，抖音跳操，力量訓練最好不要。產後康復以後，開始擼鐵。格鬥，對身材塑形非常好！
如有寫不好，望多指教！
一個三年生二胎的媽媽經歷！
