名家畫廊 | 陸抑非（1908年－1997年），江蘇常熟人，是中國現當代傑出的畫家和卓越的美術教育家。
所謂的幸福，不過是內心看待世界的角度。
人生在世，有兩件事最為難得。
一是知足，二是感恩。
知足，讓人擁有平和的心態，收穫幸福的生活；感恩，讓人懂得尊重與包容，獲得他人的認可。
茫茫人海，世事變幻，做一個感恩並知足的人，用陽光的心態面對生活，生活也會充滿陽光。
很多人都在追求一個完滿的人生，然而，世事總是難以如願。
得到了愛情未必擁有金錢，擁有金錢未必得到快樂，得到快樂未必擁有健康……人這一輩子，無論擁有怎樣的生活，知足常樂是幸福的秘訣。
懂得知足的人，不會因失去而心生抱怨，不會因貧窮而悶悶不樂。在他們心中，擁有即是幸福，知足便是幸福。這是一種不急不躁、不疾不徐的人生態度。
看過這樣一則寓言故事。
有一群猴子喜歡偷吃農民的大米，多年來，人們想盡辦法，用裝有鎮靜劑的槍去射擊，或用陷阱去捕捉它們，都無濟於事，因為它們的動作實在太快了。
後來，人們去請教生物學家。生物學家根據這種猴子的習性找到了一種捕捉猴子的巧妙方法。
他把一隻窄瓶口的透明玻璃瓶固定在樹上，再放入大米。瓶口處的設計讓猴子的爪子剛剛能夠伸進去，到了晚上，猴子爬到樹上，把爪子伸進瓶子去抓大米，等它抓一把大米後，由於握著拳頭，爪子卻怎麼也抽不出來。而那個瓶子又系在樹上，使它無法拖著瓶子走。
可猴子始終不願意放下已到手的大米。就這樣，第二天，這隻猴子被人們輕而易舉地抓走了。
人生何嘗不是如此，想要瀟灑，首先知足。而且越是知足，內心就越是會幸福。
正如一句俗語所言：知足才能常樂。人生難得便是擁有一顆知足的心。
名家畫廊 | 陸抑非
生活中，少不了糾紛矛盾、曲折坎坷。
不如意之事就像春風吹又生的“原上草”，枯榮起落，迴圈往復，沒有盡時。
但是，以感恩之心，加上豁達、欣慰、溫暖、知足……累積起來，就足以與之抗衡。
常栽感恩花，多摘受惠果。
感恩，能讓感情綿延恆久，讓真情深入人心。
一位作家曾說過：
“活著的最好態度，不是馬不停蹄一路飛奔，而是不辜負。不辜負身邊每一場花開，不辜負身邊一點一滴地擁有，用心地去欣賞，去熱愛，去感恩。”
人活一輩子，到任何時候都別忘了，懂得知恩圖報，才配得起擁有。
常懷一顆感恩的心，對得起自己，也對得起別人，如此，路便會越走越寬。
名家畫廊 | 陸抑非
茫茫人海，世事無常。
所謂的幸福，不過是內心看待世界的角度。學會知足，懂得感恩，內心坦然而舒暢。
很喜歡一句話：
“所謂幸福的人，是隻記得自己一生中滿足之處的人；而所謂不幸的人，只記得與此相反的內容。”
願你我都能知足常樂，看開無憂，不負人生，做更好的自己。
點亮“在看”，擁有開啟幸福生活的鑰匙，知足常樂，心懷感恩。
主播 | 陶冶
作者：月月 來源：勵志語錄（ID：lizhi743）
監審：葛素表
監製：楊俠、吳煒玲
編輯：周喆、李昂、劉在
美術設計：趙丹陽
實習生：張聰苓 、袁冰雨、郭菁
新華社新媒體中心、新華社音影片部
看開無憂，不負人生！
