全身都瘦,就是肚子上一堆贅肉。你是這樣的嗎?
我就是[捂臉]特別是生了二胎後。
在大寶斷奶前,體重在54公斤徘徊,當時還有一點貧血。斷奶後體重就漲起來,胃口出奇的好。但還是年輕,多動少吃還可以維持在110斤。我身高163。
二胎就不一樣了,本來就是高齡孕婦,加上保胎,臥床休息5個多月,運動量基本為零,體重直線上升。
剖腹產後,因為疼得厲害,月子裡是吃了睡睡了吃,臉胖的和球一個形狀。年近四十有了小寶,可想而知的是基礎代謝率的下降,想要瘦到110斤以下是難上加難,尤其肚子上的幾層游泳圈,顯而易見的和你作對。
這些年懶得出奇,管不住嘴也邁不開腿[捂臉],今天忽然發現一條很合心意的微頭條,女人胖了才好看,哈,又給自己找了個藉口!
胖還是瘦還不是自己說了算。胖也好,瘦也好,人過中年,健康最好。活著不是為了別人笑,而是為了自己自在。曾經為了減肥做的努力,慶幸的是不曾傷害到自己。我每天的堅持,就是健健康康,開開心心。
神馬都是浮雲,當下做好自己。