大家好,這裡是楊爸的育兒經,主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識,只為分享對孩子更好的。——本款美食適合3週歲以上的孩子品嚐。
在我們的日常生活中,
相信很多孩子對於水果和奶製品應該非常喜歡吃。
而且對於生活中原生態的營養食材而言,
水果的營養不言而喻,
加上奶製品也是育兒輔食中的常客,
所以如果把這兩款食材做一個簡單融合的話,
那絕對是孩子們非常願意品嚐的美味。
而對於筆者今天分享的這款薄荷酸奶雪梨來說,
它的整體操作步驟應該算是簡單易學的存在。
無論你有沒有烹飪基礎,
但凡只要把食材準備好,
那操作起來絕對是遊刃有餘。
家中的孩子每一次看到做這款美食,
總能吃下兩份薄荷酸奶雪梨。
如果您對今天這款育兒美食也非常感興趣的話,
不妨來看看他是如何烹飪的吧,
還望喜歡。
【美食名稱】:薄荷酸奶雪梨。
【準備原料】:雪梨3個,酸奶250ml,草莓6個,新鮮的薄荷葉少許,陳皮35g,冰糖六粒,香葉五片,桂皮兩塊。
第一步:首先給雪梨去皮去核;草莓切成小丁備用。相對於這步而言,草莓作為這款美食的配料,如果你感覺家中孩子不喜歡吃的話,也可以選擇一些獼猴桃,香蕉,芒果等等水果作為搭配之用。
第二步:隨後準備一鍋450ml的清水,加入準備好的陳皮,冰糖,桂皮,香葉,處理好的雪梨,先用大火煮沸,然後轉小火燜煮15分鐘左右,直至雪梨呈現出半透明的狀態。
第三步:之後準備一碗350ml的冰水,把雪梨和薄荷葉放入其中,均勻攪拌之後浸泡15分鐘。
第四步:最後準備一個盤,把酸奶,雪梨,草莓丁均勻的鋪在碗中,點綴上薄荷葉之後就可以直接端給孩子吃了。
不知道對於今天這款育兒美食來說,
你是不是感覺還算不錯呢?
如果您對今天這款育兒美味也非常喜歡的話,
不妨自己在家動手嘗試一下吧。
那麼今天的育兒美食就分享到這裡,如果你還想了解關於育兒的更多美食和知識,不妨多多關注我吧!如果您對文中的介紹還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你非常詳細地解惑答疑。本文由楊爸的育兒經個人原創,歡迎多多點贊、收藏、關注、評論哦,我們明天不見不散。
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