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衣液#香水洗衣液#雙十一
分類:
健康
時間:
2021-10-30
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中醫養生,這些理念要知曉
順應自然 中醫學認為,人與天地相參,與日月相應. 順應自然養生包括順應四時調攝和晝夜晨昏調養,即人的精神.起居.飲食.運動和防病都要因時.因地而變化,從而達到人體內環境與外環境相適應的目的. 例如養成 ...
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「中醫養生」臉要窮養,腳要富養;心要窮養,肺要富養
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