很多人都知道,睡覺流口水是因為體內溼氣太重造成的,但有時睡覺流口水並沒有那麼簡單,它還可能是下列這些疾病的先兆,所以對於睡覺流口水的現象要保持警惕!
中風先兆:如果突然出現睡覺流口水,晨起後對著鏡子笑一笑,如果伴有口角歪斜或頭痛等症狀,那麼發生中風的可能性就比較大。
對於這種情況切不可掉以輕心,應立即到醫院進行相關檢查,防患於未然。
動脈硬化:會導致大腦和肌肉缺血、缺氧,從而造成面部肌肉鬆弛;加上老年人吞嚥能力減弱,導致睡覺流口水。如果老年人睡覺時常流口水,雖然沒有口角歪斜、眼睛閉合不嚴等症狀,也應儘早去醫院檢查。要重點檢查是否有高血壓、高血脂和高血糖。
神經紊亂:當人用腦過度、極度疲勞以及服用某些藥物後,會引起植物神經功能紊亂,睡覺時可能出現副交感神經異常興奮,使大腦發出錯誤訊號,從而引起流口水。
在這種情況下要多休息,合理調整身心狀態,避免因免疫力下降而引起各種疾病。
面神經炎:是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特徵的一種常見病,多發病,它不受年齡限制。一般症狀是口眼歪斜,患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。
這種情況應及早治療,早期以改善區域性血液迴圈,消除面神經的炎症和水腫為主,後期以促進神經機能恢復為其主要治療原則。
口腔炎症:口腔炎症會促進唾液分泌,引起口腔疼痛導致流口水。一般情況下,經過治療炎症消除後,流口水的現象會自行消失。
患口腔炎症要注意飲食。多食水果、蔬菜,少吃辛辣等刺激性食物;要定期洗牙,預防牙結石及牙周病的發生;發現蛀牙及時補牙;要注意刷牙方法,最好是豎刷,早晚刷牙,飯後漱口。
排除以上疾病原因,睡覺流口水不妨試試這些方法:
養成良好的飲食習慣,注意口腔衛生:飯後不要立即就寢,晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物。另外,還要養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣,以減少口腔內炎症的發生。
調節睡眠姿勢,選擇優質的枕頭:晚上睡覺時,儘量選擇仰臥的姿勢,趴著睡、側身睡都比較容易流口水。另外,應該減少枕頭對頭頸的壓迫,選擇優質的枕頭。
服用健脾固腎中藥:經常睡覺流口水主要是脾胃虛弱造成的。最好多加註意身體,及時調補。平日可多服食健脾固腎的食物食補,如蓮子、芡實和淮山等。