前段時間麻麻寄來了“愛的茭白”,不得不說茭白是我很喜歡的蔬菜了,雖是蔬菜,口感和鮮美卻敵過肉肉~
By 冰淇淋忠實粉絲
用料
- 中筋麵粉 260克
- 水 130克
- 鹽 3克
- 茭白 3根
- 肉餡 500克
- 香菇 3朵
- 蔥花 適量
做法步驟
1、前段時間麻麻寄來了“愛的茭白”,不得不說茭白是我很喜歡的蔬菜了,雖是蔬菜,口感和鮮美卻敵過肉肉~
3、【材料】 餃子皮部分:中筋麵粉260g,水130g,鹽3g 餃子餡部分:茭白3根,肉餡500g,香菇3個,蔥花適量
4、【步驟】 ①先來做餃子皮,將所有材料倒入海氏M5輕音廚師機,先2檔混合3分鐘,再2檔揉5分鐘,蓋上蓋子醒20分鐘,再用4檔揉11分鐘,讓餃子麵糰變得柔軟光滑; ②再做餃子餡,食材混合,加入一勺橄欖油防止變色,再加入兩勺生抽、一勺蠔油、半勺老抽、一勺十三香混合均勻; ③最後包成餃子就好啦!
中筋麵粉的營養功效
養心、益腎、除熱、止渴
主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
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