實踐證明，中醫小兒推拿作為一種非藥物、無痛苦、易接受且有效的自然療法，在目前中國過度醫療、濫用抗生素、激素、小兒看病難、看病貴、兒科醫生嚴重不足、小兒專用藥太少、獨生子女金貴的社會背景下，對孩子身、心、靈的健康成長具有特殊的價值和意義!
一、脾經
【位置】在拇指橈側緣，指尖至指根成一線。
【手法】醫師用左手握患兒之左手，同時以拇、食二指捏住患兒拇指，使之微屈，再用右手拇指自患兒拇指尖推向拇指根，稱為補脾經;將患兒拇指伸直，自拇指根推向指尖，稱為清脾經;來回推之，稱為清補脾經。
【次數】推300～500次。
【作用】健脾胃，補氣血;清溼熱，消食積，化痰涎。
【主治】體質虛弱，食慾不振，肌肉消瘦，消化不良，嘔吐，洩瀉，傷食，痢疾，便秘，黃疸，痰溼，咳嗽，便血及斑、疹隱而不透等症。
【臨床應用】
補脾經：能健脾胃、補氣血，主治脾胃虛弱、氣血不足引起的腹瀉、食慾不振、消化不良、肌肉消瘦等症多與推三關、捏脊、運八卦等合用。
清脾經：臨床上實際操作中，一般不做清脾經，需要清脾經時，用清胃經代替。能清熱化溼、利痰止嘔，主治溼熱燻蒸、皮膚髮黃、噁心嘔吐、腹瀉、痢疾等症。多與清天河水、清肺經、揉小天心、推小腸等清熱利尿法合用。
清補脾經：臨床上實際操作中，一般不做清脾經，直接用清胃經代替，能和胃消食、增進食慾，用於飲食停滯，脾胃不和引起的胃脘痞滯、吞酸納呆、腹瀉、嘔吐等症，常與運八卦、揉板門、分腹陰陽等合用。
若溼熱留戀久而不退或外感發熱兼溼者，可單用本法治療，清補脾經20～30分鐘，至微汗出，效果較好。
注意：小兒脾胃薄弱，不宜攻伐太過，一般情況下，脾經多用補法，體壯邪實者方可用清法。
另外，小兒體虛，疹出不透時，推補本穴，可使隱疹透出，但手法宜快而重，具有補中有瀉之意。
二、補腎
1.腎經
【位置】在小指掌面稍偏尺側，自小指尖直至掌根成一直線。
【手法】 醫師用推法，自掌根推至小指尖稱補腎經;反之稱清腎經。
【次數】 推300～500次。
【作用】 滋腎壯陽，溫養下元，強壯筋骨，清熱利尿。
【主治】先天不足，久病體虛，五更洩瀉，遺尿，咳嗽，喘息，癲癇，目赤，膀胱溼熱，小便淋濁刺痛。
【臨床應用】在臨床上實際應用中，腎經宜補不宜清，需要用清法時，一般用清小腸代替。補腎經能滋腎壯陽、強壯筋骨，主治先天不足、久病體虛、五更洩瀉、久瀉、遺尿、喘息等，多與補脾經、揉二馬、推三關等合用。清腎經能清利下焦溼熱，主治膀胱蘊熱、小便赤澀、腹瀉、小兒腎炎等，常配伍掐揉小天心、清小腸、推箕門等。推脾經、推心經、推肝經、推肺經、推腎經五法統稱推五經，專治五臟病變，據臟腑虛實，或用清法，或用補法，靈活應用。
2.腎紋
【位置】 手掌面，小指第二指間關節橫紋處。
【手法】 醫師用中指或拇指指端按揉之，稱揉腎紋
【次數】 揉300～500次。
【作用】 祛風明目，散結熱。
【主治】 目赤腫痛，鵝口瘡，熱毒內陷，高熱驚厥，瘀結不散等症。
【臨床應用】主治目赤腫痛及熱毒內陷、鬱熱不散所致高熱、呼吸氣涼、四肢逆冷、鵝口瘡等症。多與清天河水、揉小天心、退六腑、分陰陽等合用。
3.腎頂
【位置】 在小指頂端。
【手法】 醫師以拇指或中指端按揉之，稱揉腎頂。
【次數】 揉300～500次。
【作用】 收斂元氣，固表止汗。
【主治】 自汗，盜汗，解顱等。
【臨床應用】本穴為止汗要穴。對自汗、盜汗、大汗淋漓者有良效，陰虛盜汗配揉二馬;氣虛自汗配補脾經、補肺經等。
三、捏脊
1.捏脊
【手法】 醫師雙手循督脈用捏法自下長強穴而上到大椎穴，循膀胱經用捏法自大杼往下捏至白環俞穴稱總補法捏脊，每捏三下將背脊提一下，稱捏三提一法。捏之前先在背部輕輕按摩幾遍，使肌肉放鬆。
【次數】 捏6～36次;提3～6遍。
【作用】 調陰陽，理氣血，和臟腑，通經絡，培元氣，壯身體等。
【主治】 發熱，驚風，夜啼，疳積，腹瀉，嘔吐，便秘等。
【臨床應用】捏脊法主治先、後天不足的一些慢性虛證，如疳積、腹瀉、嘔吐、便秘、驚風、夜啼等，也是小兒保健主要穴位之一，單用此法名捏脊療法，不僅用於小兒病證，還可用於成人失眠、腸胃病、月經不調等，均有一定的效果。本法操作時，旁及膀胱經，臨床應用時可據不同病情，重提或按揉相應的背部俞穴，以加強療效。自上而下推脊，能清熱，主治小兒發熱，多與清天河水、退六腑等合用。
2.推脊
【位置】 大椎至長強成一直線。
【手法】 醫師用拇指指腹自下而上做直推法，稱為推脊，補督脈陽氣。
【次數】 推100～300次;捏3～5遍。
【作用】 調陰陽，理氣血，和臟腑，通經絡，培元氣，壯身體等。
【臨床應用】初次給孩子捏脊，孩子不適應者，及孩子高燒時推脊，用瀉法。
四、揉腹
1.中脘
【位置】 位於前正中線上，臍上四寸處。
【手法】用食指、中指端或掌根按揉，稱揉中脘;用掌心或四指摩，稱摩中脘;自中脘向上直推至喉下或自喉往下推至中脘，稱推中脘，又稱推胃脘;自中脘推向鳩尾處，稱“推三焦”;若沿季脅處作分推法，稱分推腹陰陽。
【次數】 推或揉100～300次;摩約5分鐘。
【作用】 健脾和胃，消食和中。
【主治】 胃脘痛，腹痛，腹脹，食積，嘔吐，洩瀉，食慾不振，噯氣等。
【臨床應用】臨床上常用於治療消化系統疾病。揉、摩中脘能健脾和胃、消食和中，主治腹瀉、嘔吐、腹痛、腹脹、食慾不振等，多與按揉足三里、推脾經等合用。推中脘自上而下操作，有降胃氣作用，主治胃氣上逆、噯氣嘔惡，常配合橫紋推向板門;自下而上操作，有湧吐作用，但臨床少用。
2.天樞
【位置】 臍旁2寸，左右各一，屬足陽明胃經。
【手法】 醫師用食、中指端按揉之，稱揉天樞。
【次數】 揉100～200次。
【作用】 疏調大腸，理氣消滯，化痰止嗽。
【主治】 腹脹，腹痛，腹瀉，痢疾，便秘，食積不化，咳嗽等。
【臨床應用】天樞為大腸之“募穴”，能疏調大腸，理氣消滯，常用於治療急慢性胃腸炎，痢疾、消化功能紊亂引起的腹瀉、嘔吐、食積、腹脹、大便秘結等症。臨床上，天樞與臍常同時操作，可以中指按臍、食指與無名指各按兩側天樞穴同時揉動。治療腹痛時，常配合拿肚角。揉天樞與清肺經、掐揉五指節等相配可治痰喘、咳嗽。
3.臍(神闕)
【位置】 位於肚臍，屬任脈。
【手法】醫師用中指端或掌根摩揉，稱揉臍或摩臍;用掌或指摩之，稱摩臍，逆時針摩或揉為補，順時針摩或揉為瀉，往返揉或摩之為平補平瀉。用雙手食指和拇指兩兩相對，同時用力相對提捏並抖動肚臍，稱為抖臍;用食、中、無名指自劍突經臍推向恥骨聯合，稱為推臍。
【次數】 揉100～300次;摩約5分鐘;抖臍上下前後抖動20次，推臍5～10次。
【作用】 溫陽散寒，補益氣血，健脾和胃，消食導滯。
【主治】 腹瀉，便秘，腹脹，腹痛，嘔吐，消化不良，厭食，痢疾，脫肛，疳積等症。
【臨床應用】此穴能補能瀉，用補法能溫陽散寒、補益氣血，治療寒溼、脾虛、五更洩瀉、消化不良、慢性痢疾、氣虛脫肛等;瀉之能消食導滯，治療溼熱型洩瀉、痢疾、便秘等;治療腹痛多配合揉天樞、拿肚角等;平補平瀉能健脾和胃，用於治療先天不足，後天失調或乳食積滯、厭食、也可用於兒童日常保健等。抖臍和推臍多用於治療腸梗阻。
4.丹田
【位置】 小腹部，臍下2.5寸處。
【手法】 醫師用掌摩之，稱摩丹田; 用拇指或中指端揉之，稱揉丹田;用指端按之，稱按丹田。
【次數】 摩2～3分鐘;揉100～300次;按0.5～1分鐘。
【作用】 培腎固本，溫補下元，泌別清濁。
【主治】 小腹脹痛，癃閉，小便短赤，遺尿，脫肛，便秘，疝氣，腹瀉等症。
【臨床應用】 本穴臨床常用於泌尿、生殖系統疾病的治療，主要用於小兒先天不足、腹痛、腹瀉、遺尿、脫肛、疝氣等。虛實皆可，但主要用於虛證，常配合補腎經、推三關、揉外勞宮等;對於癃閉、小便赤則取其分利之功，常配伍清小腸、推箕門等。
5.關元
【位置】 腹正中線，臍下三寸處。
【手法】 醫師用中指面或掌按揉之，稱按揉關元;用艾條灸之，稱灸關元。
【次數】 揉100～300次;艾灸3～5分鐘。
【作用】 溫腎壯陽，培補元氣。
【主治】 虛寒性腹痛，腹瀉，痢疾，遺尿，五遲，五軟等。
【臨床應用】本穴為小腸之“募穴”，按揉本穴可治療虛寒性腹痛、腹瀉、痢疾等，多與補腎經、按揉足三里配用;治療遺尿多與揉百會、揉腎俞等合用，亦可用灸法效果更佳。本穴尚可用於身體保健。
6.揉腹
【位置】在腹部的正中從劍突向下到恥骨聯合，再以肚臍為中心，至兩側脅肋邊緣。
【手法】 醫師用手掌以肚臍為中心，按順時針方向，呈波圈狀一圈一圈擴大揉腹，到第九圈時揉至腹部邊緣，再重新以肚臍為中心，按順時針方向，呈波圈狀一圈一圈擴大揉腹，到第九圈時揉至腹部邊緣，連續九遍，為瀉法;反之揉腹，則為補法。
【次數】 揉81～300圈。
【作用】
(1)腹部溫熱：一般認真做到第九遍時會感到腹部溫暖，這是點穴後再揉腹內氣匯聚的表現。
(2)胃腸蠕動有聲堅持揉腹，動作熟練後，患兒逐漸會出現胃腸蠕動的感覺，有時甚至別人也能聽到你肚子“汩汩”的聲音，這是內氣匯聚後執行通暢的表現。
(3)頭腦清爽愉快認真作完揉腹保健法，會感到明顯的頭腦輕鬆，疲勞感一下子消失，因為揉腹可以使中焦氣健運，清氣上升，頭腦輕鬆。
(4)排除宿便揉腹後可能出現大便黑臭、或者拉肚子、肚子疼等表現，這是內氣匯聚攻衝宿疾、排出胃腸毒素的表現。
(5)食慾改善胃口變好，消化吸收功能增強。身體瘦弱者體重會增加;虛胖者身體會變得結實，肚子贅肉消失，腹部有彈性，這是元氣匯聚充沛的表現。
(6)面色光潤、身體健壯堅持鍛鍊揉腹，面色會變得越來越光彩，面板細嫩，身體強壯，因為長期揉腹可以使內臟血運豐富，內分泌協調，內臟元氣充盛自然面色紅潤，身體強壯。
【主治】經常揉腹，有助於治療肺結核、高血壓、神經衰弱、慢性肝炎、腸套疊、腸粘連、遺尿、尿瀦留、遺精、陽痿、早洩等虛損性疾病，同時對於痛經、月經不調、婦科炎症亦有一定的輔助治療作用。
【臨床應用】西醫學認為，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量淋巴液迴圈，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，增強胃腸蠕動，增加消化液的分泌，從而加強對食物的消化，吸收和排洩，明顯地改善大小腸的蠕動功能，可起到排洩作用，防止和消除便秘。從而有助於防治消化不良、胃炎、胃下垂、胃神經功能紊亂、慢性結腸炎和便秘等疾病。
文章來源：小兒推拿技師圈
