安靜的睡眠環境對寶寶來說不一定是好事哦!
現在很多有寶寶的家長,對寶寶的睡眠質量要求很高,他們會非常細心地照顧寶寶的睡眠,會為了寶寶壓低聲音小聲說話,手機調靜音,生怕聲音大點就吵醒孩子。父母愛孩子是可以理解的,但這是不對的,將來可能會給孩子的睡眠帶來麻煩。
其實,家裡有一些噪音,一般不會影響孩子的睡覺,家長不用在房間裡躡手躡腳,也不用輕聲細語,如果孩子習慣了安靜的環境,聽到聲音是很容易叫醒的;無論是嬰兒還是孩子,只要習慣家裡一般的噪音和聲音,即使客人來訪、說笑,或者刷影片、看電視,甚至有人走進臥室,他還是可以睡得很香的。
除了少數特別敏感的孩子外,大多數嬰兒在前三個月會出現腹部痙攣,這會導致他們醒來並哭泣,家長們經常誤認為他們是被吵醒了,就會讓家裡保持安靜,給孩子更好的睡眠環境。這樣的安排稱不上完美。如果孩子習慣在這種環境下休息,這會使得他們容易受到聲音干擾,遇到風吹草動就會驚嚇到。
無論如何,家長不應該放縱他在睡覺時怕噪音的習慣,要想方設法讓他逐漸適應生活的噪音,從而在底噪環境下也能入睡。
聽說過這樣一個故事,有個研究生的女同學睡覺很怕噪音,同宿舍的幾個同學,平時都小心翼翼,說話不敢大聲,但她還總抱怨室友吵,影響她休息;室友不在,就說是走廊的同學聲音大,影響她休息;走廊沒人,就說是窗外冒出的聲音,影響她休息。
可想而知,這個女孩給她的室友帶來了很多麻煩,但最痛苦的是她自己。據說女孩的媽媽睡覺也很怕噪音,所以從小就讓她女兒在無噪音的環境下成長。這種錯誤的愛,給她女兒帶來可能擺脫不了的煩惱。
以小見大,透過消除他們周圍的正常聲音來學習是沒有意義的。在正常環境中受到干擾的孩子,在安靜的環境中也很容易受到干擾。真正困擾他的不是聲音,而是他尋找聲音的習慣。
人們對睡眠環境常常有“安靜”的要求,人們也習慣了在學習環境中要求安靜。但是,正如適當的噪音有助於養成良好的睡眠習慣一樣,適當的噪音也可以培養孩子在學習中的抗干擾能力。因此,在孩子的學習環境方面,不能過分追求安靜,以免把事情轉到極致。
孩子在成長過程中會遇到很多問題,家長不可能為孩子創造每一個理想的成長條件。培養孩子適應環境的能力,就等於給他創造了更好的學習環境。
父母應該給孩子一個積極的影響,讓他們學會與周圍的環境和解,而不是到處指責噪音,到處想要消滅噪音。
在很多類似的小問題中,用這樣淡定的態度,也許能解決很多問題。