今日午餐——番茄雞蛋豆腐羹
豆腐羹是什麼神仙美食
分分鐘幹完一碗的節奏
鮮美開胃 仙女麻麻們必須給幼崽們安排上
食材:
番茄、
雞蛋、
豆腐。
做法:
①番茄用開水燙3—5分鐘,去皮去籽切丁;
②豆腐切丁;
③取蛋黃打散(吃過蛋清的寶寶可以用全蛋);
④鍋裡倒寶寶熱炒油燒熱(帝麥牛油果油),放入番茄丁翻炒出汁,倒開水放入豆腐煮4.5分鐘,放入蛋液再煮2分鐘,倒入水澱粉收汁出鍋。
今天也要好好吃飯呀
今日午餐——番茄雞蛋豆腐羹
豆腐羹是什麼神仙美食
分分鐘幹完一碗的節奏
鮮美開胃 仙女麻麻們必須給幼崽們安排上
食材:
番茄、
雞蛋、
豆腐。
做法:
①番茄用開水燙3—5分鐘,去皮去籽切丁;
②豆腐切丁;
③取蛋黃打散(吃過蛋清的寶寶可以用全蛋);
④鍋裡倒寶寶熱炒油燒熱(帝麥牛油果油),放入番茄丁翻炒出汁,倒開水放入豆腐煮4.5分鐘,放入蛋液再煮2分鐘,倒入水澱粉收汁出鍋。
今天也要好好吃飯呀