2020年11月,我懷孕了。
懷孕的喜悅保持了兩天,後續持續了為期10個月的擔心。
孕期注意事項★
定期產檢。產檢綠燈,說明寶寶才健康,有問題及時解決。
合理飲食。我就是中期胃口太好,沒有節制的吃,體重漲得太快了,導致寶寶的體重也蹭蹭往上↑
合理安排工作時間。有些人孕期反應大,甚至早期寶寶不穩定需要休息保胎。根據自己情況安排工作或者不工作。
️照顧好自己的情緒。都說懷孕期間孕婦的情緒波動也比較大,所以孕媽們可以多瞭解一些關於生孩子的各種事項,當對生孩子好多事情都提前學習了,自己也不會那麼焦慮了。情緒自然輕鬆很多喲。
調整好心態。人對未知的事情總是充滿恐懼,我是初生產,對生孩子一直很焦慮不安,因為沒有經歷過。直到某天看了一個抖音影片,裡面提到分娩源於身體,痛,但能忍受。而且瞭解到身邊的同事朋友生孩子都是順產的,都能忍受過來,我也一定可以。基於這些,心態慢慢調整過來,所以準備生的時候就沒那麼恐懼了。
接下來分享一下我生產的事情。
我在佛山南海這邊,就近原則,選擇了廣東省中西醫結合醫院進行生產。
雖然我最後一個月都在控制體重增長,節食了一個月,但是寶寶還是很大,生下來有8斤。
非常後悔的是,住院當天沒有去做個b超,因為醫生根據我8月5日的b超單(預估7.2斤)安排我試產(順產)。這就是我痛苦的來源了,我是8月14日23:30見紅的,15日凌晨03:00左右開始宮縮痛,早上8點去到醫院住院,檢查。宮縮的痛一直到15號晚上10點,也才開了一指,那天光是內檢就檢查了五六次,痛到我懷疑人生。(內檢也不是很痛,但是不知道為什麼檢查完後我全身都會發抖,哭了兩次。直到凌晨2點左右說可以去打無痛(開了2指),醫生來的好慢,終於在凌晨4點的時候打上了無痛,宮縮痛一下子減輕了80%(無痛的針一點也不痛,和平時抽血差不多),簡直上了天堂。強烈安利那些敏感怕痛的寶媽,如果選擇順產,無痛一定要安排上。睡了一覺後7點半了,後面發現寶寶太大,位置不是很好,後面人工破水,催產素,各種,宮口也才開到了不到五指。醫生讓我手術,位置不好,寶寶大,順產很難的了。我已經經過昨天的痛,現在只想儘快結束。。。(待更)