冬日的腳步漸近,“得冬訓者得天下”的緊迫感也逐漸逼近。想要在“武裝到牙齒”的冬跑中取得突破,關於跑步防寒配件的功能知識,也是時候安排上啦,今天就由小編來帶你瞭解一下,一些跑裝配件是如何防寒“助跑”兩手抓的~
PART ONE
頭部配件
保暖透氣,促進流暢跑態
在低溫環境下跑步,需要保溫的位置都很集中,就像身體核心區、關節處這些重點保護區域就不說了。決定體感溫度的關鍵還在於那些我們平時都沒注意到的部位,比如毛細血管豐富的脖子,耳朵,頭部。
必邁跑步防寒斗篷
頭部是大概能佔全身散熱量3/4的重要區域,寒冷天氣下運動需要同時考慮到保暖與透氣。抓絨面料的溫暖防護,結合彈力細短纖維的防風透氣性,不僅能防止熱量從頭部散失,還能正面防護口鼻、減少出汗,降低冷空氣對呼吸道的刺激,在跑步過程中呼吸自由輕鬆,促進跑態持續保持流暢。
PART TWO
足部配件
防寒壓縮,輔助降低運動損耗
在冬天跑步尤其是日常慢跑的時候,腳塞在跑鞋裡,整體沒有肌肉防禦,運動幅度又小,相當不耐凍。雖然跑動中身體血液迴圈能夠增加體溫,但是升溫遠遠抵不過隨著零下環境帶來的降溫效果!雙腳冰涼地去跑步,對於提升成績效果可想而知。
對於新手來說,針對腳部的保暖壓縮設計會是不錯的輔助buff。在保持透氣舒適的同時,面料持久保型提供彈力束縛,從而達到保暖節能的輔助效果。
考慮到小腿部位的防寒發力需求,長筒型包覆設計,結合聚酯纖維94.1%+氨綸5.9%的成分組合,在提供區域緊縮、減少肌肉抖動方面能有效輸出,降低跑能損耗。
PART THREE
足底配件
吸汗透氣、足型貼合,發力更穩
不管什麼時候跑步,發力的時候都怕滑步、蹭步。天氣一冷,腳汗蒙在跑鞋裡面,就提高了這類風險出現的機率。
35%漢麻纖維結合底層雙密度結構設計,不止表現為快速吸溼的防寒功能,底層Ortholite原料材質+國人腳型3D注模設計,還能在跑動中對足部提供輔助支撐。
在越來越多的跑者開始加入冬訓大軍的大環境下,想在寒冷的冬天堅持熱愛、希望PB有所突破,不止要了解跑裝配件的“魔鬼”細節,也需要根據自身防寒需求以及所處環境靈活調整跑裝備戰方案,這樣才能離“冬訓成績突破”目標更進一步呦~
(PS:文中圖片均來源於網路,僅做示例說明作用,侵刪)