NBA的球員，當然都是身具天賦的天選之子，相對而說，他們的天賦也是有高有低。但是，選秀看天賦，成功看努力。天賦可以決定你進入NBA時的起點，而努力則是決定你能在這個起點上，能到達怎樣的高度。沒有人能隨隨便便的成功，即使是NBA中的“天選之子”們，讓我們看一下NBA中的那些訓練狂人：
1、卡爾·馬龍
如果NBA中還有人的訓練能超過科比，那就只能是卡爾-馬龍了。馬龍是一個訓練狂人，據說馬龍進入聯盟之後，每天都在訓練，從不休息，並且從不缺席比賽，因此他獲得了“郵差”的稱號。爵士隊力量教練曾說：“30年裡，我從未見過任何人的訓練量和他一樣大”，奧尼爾曾表示：“馬龍是我見過最自律的球員，他每天都會去訓練館，從來不去夜店，我對於他這種習慣真的很吃驚”。
2、科比·布萊恩特
科比是聯盟中有名的訓練狂人，他的訓練太刻苦了，太嚴格了，甚至我覺得這都是“自虐式”訓練。一句“你知道洛杉磯凌晨四點是什麼樣子嗎”引爆全世界。引導年輕人刻苦、努力，這也是曼巴精神廣為流傳的重要原因。
3、吉米·巴特勒
要說NBA現役第一訓練狂人，可能非吉米-巴特勒莫屬了。從一個30號秀到巨星，球館和汗水見證了他的腳步。30號秀證明了他的天賦不是頂級，成為巨星則是證明了他的訓練時多麼刻苦。他的私人訓練師就表示，這傢伙瘋了，已經對訓練上癮了。據說當年參加2016年巴西奧運會，巴特勒下飛機就先問工作人員訓練館在哪裡。這樣的訓練態度，活該他成為超巨。
4、勒布朗·詹姆斯
詹姆斯的身體是歷史級別的，但是開發出這具寶藏般的身體，也是靠詹姆斯的汗水一點一點的澆築而成，而且詹姆斯職業生涯沒有重大傷病，一直處在巔峰期，除了身體本身的原因外，刻苦的訓練、自律的生活也是最主要的原因之一。每年夏天，我們都會看到詹姆斯刻苦訓練的訊息，也許會有鍵盤俠在說作秀、擺拍，但是作秀、擺拍能堅持十幾年麼？我一直覺得，說那麼沒有，場上的表現才是唯一的真理。
5、吉爾伯特·阿里納斯
阿里納斯給人最深刻的印象便是，絕殺提前轉身慶祝與科比對位互爆的場面，常常忽略了阿里納斯也是一個訓練狂人。作為一個二輪秀，成長到能與科比互爆的高度，可想他的訓練量之大、訓練強度之高。阿里納斯的訓練被稱為“自殺式訓練”，什麼背降落傘奔跑、73天投10萬個三分、訓練到嘔吐等各種事跡，可惜的是在獲得成功後，自我膨脹，迅速隕落，讓人惋惜。
