陰陽應象大論篇第五
黃帝曰：寒極生熱，熱極生寒，寒氣生濁，熱氣生清。清氣在下，則生飧洩；濁氣在上，則生（月真）脹。此陰陽反作，病之逆從也。味厚則洩，薄則通。氣薄則發洩，厚則發熱。溼勝則濡瀉。春傷於風，夏生飧洩。
本文對從病因病機上闡述了為什麼會導致腹瀉，在此我們簡單的解讀給廣大網友和讀者。
人體是一部機器，在不停的運轉，各個部件需要協調一致，運轉有序，才不會生病。比如就說我們一日三餐來說，從嘴吃進去的事物，到食管-賁門-胃部-幽門-十二指腸-大腸-肛門。
中醫來說，消化系統主要是脾胃在執掌，脾胃是中樞系統，掌握著一身的氣機的運轉，起著承上啟下的作用，營養的物質吸收後上承到肺，由肺在統一輸送到全身臟器；不能吸收的事物就變成二便，傳導至下焦，透過大腸和膀胱等排出體外，相當於去除垃圾。如此週而復始，有條不紊的日夜運轉，保證了我們人體正常的消化和吸收。
如果消化系統功能正常，那麼吃進去的事物就會在胃和十二指腸順利的消化和吸收營養，將糟粕透過小便和大便排出，人吸取營養後就有力氣，精氣神就很好。
如果消化不正常，或者吃錯了東西，比如不乾淨的東西、生冷、油膩、有毒的東西，或者腹部著涼、受風寒了，導致脾胃正常的運轉功能失調了，那麼食物待在胃和腸道就不能正常的消化和吸收了，那麼對人體就是不利的食物了，人體就會啟動自我保護機制，排斥這些食物出來，保護自己，所以很容易出現腹瀉、腹痛、反胃、嘔吐等不適症狀。
當然 還有部分腹瀉是其他原因引起的，比如腸道腫瘤、克隆氏病等疾病引起的，但是畢竟少數，在這裡不再贅述了！
所以，大家知道了為什麼會腹瀉，就知道怎麼去預防和保養了，下一回我們給大家講講如何防治腹瀉。
