雲南位於西南邊陲,被稱為“動植物王國”。雲南負責的地形地貌,多種多樣的氣候環境,孕育了豐富的野生菌食用菌,其種類繁多,味道鮮美,名揚四海。被譽為“野生菌王國”。
每年七八月雨季,野生菌都會如約而至跟雲南人見面,雲南人一年一度的試毒大會也正式開始。雲南野生菌,是純天然無公害的食品,富含多種維生素、優質蛋白,並且可食用的野生菌營養豐富,風味獨特,還有其他多種對人體有益的成分。
1、雞樅
雞樅俗名雞盅,《本草綱目》中有雞樅有“益味、清神、治痔”的作用。雞樅分佈廣泛,在許多省份都有分佈,但在雲南雞樅的產量最大,品質也是最好的。雞樅的使用方法很多,鮮甜可口,受到大家的喜歡。
2、松茸
松茸又名松蘑,松茸產地在香格里拉。松茸在日本乃至世界各地都有很高的名譽,被稱為“蘑菇之王”,被視為食用菌中的珍寶。松茸菇體肥大,肉質細膩,香味濃郁,別具風味,有很高的營養價值和藥用價值。
3、牛肝菌
牛肝菌屬於真菌類,分佈在全國各地,是優良的食用菌,牛肝菌體型中等,菌肉厚而細軟,味道鮮美,食用的方法很多,每一種都能令其散發最天然的味道。
4、青頭菌
青頭菌學名變綠紅菇,是雲南最常見的野生菌之一,在整個雲南都能見到青頭菌的身影。青頭菌主要生長在潮溼的地段,食用的味道鮮美,營養豐富。
5、乾巴菌
乾巴菌是雲南省特有的珍稀野生菌,只在雲南省才可生長,生長在山林松樹裡,七八月雨季才成熟,時至今日仍然沒有辦法實現人工養殖。雖然乾巴菌其貌不揚,但是味道卻鮮香無比,是野生菌中的極品。
注:雲南野生菌種類繁多,許多野生菌擁有劇毒,因此食用時一定要注意。