很多得了腎病的患者特別苦惱日常飲食,不知道什麼該吃,什麼不該吃,結果導致吃東西也是精挑細選的,生怕吃錯了導致腎病加重或者復發。
其實,飲食清淡是大原則,但過於清淡導致營養不良更不利於身體康復。
日常飯菜口味上:以清淡、適中就可以。
選擇食材的話:蔬菜、水果、雞、鴨、魚肉等都可以吃些,只不過要選擇瘦肉,不要油膩。
好多患者得了腎病,連肉不敢吃了,其實大可不必。如果已經過了腎病急性期,在恢復過程中,該有的蛋白質還是需要補充的。
要不身體裡的蛋白都被腎漏走了,身體裡缺的蛋白怎麼補上?所以,優質蛋白還是要吃(選擇適合自己的量)。
優質蛋白主要指的是鴨、雞、魚肉、牛奶,雞蛋、鴨蛋等。
只不過腎炎的患者在飲食方面,要求遵循優質、低蛋白的原則,每天攝入的蛋白質量應該低於0.8克每公斤體重,略微低於普通人攝入的的蛋白質含量。
但是吃鴨蛋的時候患者需要注意,儘量不要選擇進食鹹鴨蛋。因為鹹鴨蛋中含有的鹽分非常多,會升高患者的血壓,反過來對腎就有損了。