臥室空間通常由一些具有重要功能的傢俱組成,如床、壁櫃、梳妝檯等。購買這些臥室傢俱時,除了考慮人體工程學的尺寸,使使用者更舒適,我們也應該考慮他們的位置和佈局,以確保人們有足夠的自由活動空間,沒有擁擠症感,以滿足人體的相應需求,臥室的床寬一般由人體的肩寬決定,即床寬=人體的肩寬(0.5m)和人體的範圍(0.15m*2)。為了更好地滿足人體的睡眠需要,單人床的寬度一般為0.8米至1.2米,雙人床的寬度在1.35米至2.0米之間。一些研究發現,床的寬度和睡眠的深度有著密切的關係。睡在窄床上的人比睡在寬床上的人翻得多,所以他們自然睡不好。透過腦電波觀察睡眠深度與床寬的關係,發現床寬的最小限值應為0.7m。如果寬度小於此寬度,將影響睡眠質量。
床的高度通常略高於使用者的膝蓋(0.42米)。人體坐在床上時,雙腳能平衡地面,床邊部位最好不要擠壓大腿的肌肉,這符合椅子的高度原則。當然,一些特別設計的床高度較低,方便老人和兒童上下活動,減少小臥室的擁擠感。當使用者不小心從床上滾下來時,低床的風險也會更小
在臥室裡,通常有一個壁櫥,壁櫥的大小也取決於人體的大小。眾所周知,在壁櫥底部10釐米以下的部分,當人體達到這個高度時,血壓應該會降低,身體會更不舒服。因此,不設計壁櫃底部10cm以下的部分,這不僅可以減輕人們的生理負擔,而且可以促進傢俱本身的通風和防潮。壁櫥的尺寸設計在深度和高度上要充分考慮人們手臂的長度。一般來說,壁櫃的深度通常以0.55到0.60米為準,壁櫃的高度通常以2.20米為準,這是人們伸直手臂的一般限制。
臥室中仍然需要的傢俱是梳妝檯。梳妝檯是為女性設計的,應該很小。一般來說,梳妝檯的檯面寬度在0.4至0.5米之間,長度在0.6至1.2米之間,高度以0.72米為中間值浮動。這些尺寸是為了滿足女性的需要,並以她們的身體尺寸為主要參考物件。
臥室的主要傢俱佈置好後,應為人體預留一定的活動空間。例如,當人們起床穿鞋時,這一動作的範圍應保持在0.55米的間隙,以使穿鞋稍微容易一些;當人們走在床邊時,他們還需要至少0.6米的淨空間;如果臥室裡有兩張單人床,兩張單人床之間的距離應至少為0.9m。除兩個床頭櫃外,人們應能在兩張床之間自由走動,方便地清潔地板和整理床上用品。
如果條件允許,應在床的靠牆一側留出至少0.6m的空間,以便上下床。如果床頭靠牆,則床頭為公共走道。此時,床端與另一面牆之間的距離應至少為1.06米,以確保兩人方便通行。因此,臥室裡的床不是越長越好,一般不超過2.1米。當超高的人體需要一張床時,可以在床頭加一個腳凳。此外,當放置或製作臥室傢俱時,還應考慮臥室門的開啟方向,留出一定的空間來開門,不要讓門碰上傢俱。