最近天氣轉涼，一些寶寶開始出現鼻塞症狀，不停地擤鼻涕，打噴嚏，甚至還有的出現鼻塞，咽痛等情況發生。
不少家長自然而然就認為孩子是感冒了，就給孩子吃點感冒藥對付一下，可孩子連吃好幾天，卻依然沒有任何效果，鼻涕、噴嚏的症狀仍然存在。
感冒藥怎麼就不管用呢？難道是藥效失效了？
最後，到醫院一看，診斷竟是過敏性鼻炎！
確實，過敏性鼻炎很容易跟感冒混淆，因為它們的症狀十分相似，都會出現打噴嚏、流清涕、鼻癢和鼻塞等症狀，那麼過敏性鼻炎和感冒究竟如何區分？導致鼻過敏的原因是什麼？今天我們就來聊聊。
本文經兒科主任醫生集團葛秋生主任指導撰寫，
在此鳴謝！
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如何辨別感冒和過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎通常很容易觀察到：最明顯的特徵就是持續的鼻癢、流鼻涕和反覆打噴嚏。以下是一些過敏性鼻炎微妙的線索：
- 過敏性摺痕（當孩子搓揉鼻子時，鼻尖上方有一條水平線，皮膚髮生了摺痕）。
- 鼻子周圍的區域感到瘙癢（包括下顎、耳朵、眼睛）。
- 未生病的情況下感到鼻塞和耳塞，有慢性的喉嚨痛或咳嗽。
- 流清鼻涕（與生病時的膿鼻涕不同）。
- 在某些地點會有症狀顯現出來（在家有症狀，在學校沒有，反之亦然。或者只有晚上在臥室睡覺的時候才會有症狀）。
簡單來說，過敏性鼻炎的症狀是鼻癢、打噴嚏和流清鼻涕；而感冒多是膿鼻涕、不通氣和沒有精神（意味著孩子感覺不舒服）。
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導致嬰幼兒過敏性鼻炎的原因
其實，嬰幼兒的過敏和成人的過敏還不一樣。0-2歲的孩子更多表現對食物的過敏。
目前來看，導致嬰幼兒鼻過敏的主要原因是——牛奶。當媽媽飲食中的牛奶蛋白透過母乳傳遞給寶寶，或者寶寶的餵養是基於含有牛奶的配方奶粉時，就可能發生鼻過敏的情況。
對牛奶過敏的孩子，在攝入大量牛奶超過20小時或幾天後，除了出現面板和消化道症狀外，也可能出現呼吸道症狀。孩子如果對牛奶過敏，睡前喝牛奶會發生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，會刺激咽、鼻咽部，發生刺激性炎症。或者在喝奶的過程中出現嗆咳，也會導致牛奶返流鼻腔，從而造成過敏性鼻炎和鼻竇炎。
如果過敏的狀況嚴重，包括胃腸道問題、面板反應和其他呼吸道症狀都會伴隨鼻部症狀而來。實際情況下，對牛奶過敏的寶寶，這些“其他症狀”比鼻部的症狀更嚴重。
所以如果你的寶寶出現了流鼻涕或鼻塞等慢性症狀，可以考慮牛奶蛋白透過母乳或者配方奶粉被嬰兒所吸收所致。
通常從日常生活中去除牛奶是解決嬰幼兒鼻過敏的第一步，也是最重要的一步。
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日常緩解小妙招
輕微的過敏性鼻炎，可以透過採取一些日常的措施來緩解鼻部症狀。
- 噴鼻：用生理鹽水瓶（任何藥店都可以買到）輕輕地衝洗鼻子，但要注意沖洗的程度，高壓生理鹽水噴霧會刺激耳朵和鼻子。
- 更有效、溫和的是一種淨水壺，在生理鹽水沖洗鼻子的過程中不產生壓力。對於不能忍受這些的孩子，採用低壓、輕柔的生理鹽水噴霧，緊接著擤一擤鼻涕，也能達到相似的效果。
- 蒸汽清潔：對於十分抗拒生理鹽水噴霧的孩子，透過蒸汽來清潔鼻腔也有幫助。在有蒸汽的浴室中停留十分鐘，用鼻子呼吸數次和擤鼻涕來清除過敏原。
以上緩解的方法只在過敏症狀輕微，或明確過敏原病因的情況下作症狀緩解使用。
如果寶寶有其他的併發症，比如出現咳嗽有痰、聽力下降或者慢性頭痛，包括有鼻竇炎或者中耳積水等，應儘早去看醫生。
