現在風溼病的人太多了，
一到了雨季，就開始各種難受。
今天給大家介紹一張來自《備急千金要方》的千古名方——獨活寄生湯，專治風寒溼痺。
獨活寄生湯：獨活、桑寄生、熟地黃、牛膝、細辛、秦艽、茯苓、肉桂、防風、川芎、人參、甘草、當歸、白芍、杜仲。
一眼望去，十多種藥材，不由令人頭暈目眩，
然則，細細看來，行醫用藥，如同調兵遣將一般，
聽遠志與您慢慢道來：
祛風溼、止痺痛：獨活、秦艽、防風、細辛、肉桂
獨活是一味辛散苦燥，氣香溫通的藥材。
《別錄》有云，獨活"治諸風，百節痛風無久新者。"
《藥性論》中提及獨活，"治中諸風溼冷，奔喘逆氣，皮肌苦癢，手足攣痛，勞損，主風毒齒痛。"
總的來說，只要是風寒溼邪所致的痺症，不論新病舊傷，都可以用獨活。
獨活入腎、膀胱經，性善下行，
所以尤善治療下半身的風寒溼痺。
獨活
秦艽辛散苦洩，質偏潤而不燥，被歷代醫家視為“風中之潤劑”。
《神農本草經》言及秦艽，"主寒熱邪氣，寒溼風痺，肢節痛，下水，利小便。"
《珍珠囊》有云，秦艽"去陽明經風溼痺。”
《本草綱目》中提及秦艽，"治胃熱，虛勞發熱。"
由此可見，秦艽善治各種風溼痺痛，不論是寒痺、熱痺均可。
秦艽
防風和細辛都是較為辛溫的藥材，
中醫認為，辛能行能散。
兩味藥聯合，不僅可以抵禦外來的風邪侵襲人體，
還可以將藥性通達全身，將已經乘虛而入的邪氣一把揪出，驅逐出境。
防風
肉桂不同於上述的四種藥材，
它沒有祛風溼的功效，但也可以散寒止痛。
《醫學啟源》雲，肉桂有"補下焦不足”之效。
《本草綱目》稱肉桂可以"治寒痺。”
說的正是肉桂補火助陽，引火歸元的功效。
大家試想一下，當體內遭到溼邪的入侵，
中醫認為，溼邪偏黏膩，
所以單靠風藥，其實很難把這些邪氣全都趕走。
這時候，我們的祖先很聰明，既然靠風藥吹不幹，
那就用肉桂，給身體加把火，把這些黏膩的溼邪全都蒸乾。
肉桂
補肝腎、強筋骨：桑寄生、杜仲、牛膝
桑寄生苦燥甘補，入肝、腎經。
中醫講，甘能補。
補什麼呢？補肝腎。
中醫還講，腎主骨，肝主筋。所以桑寄生還可以強筋骨。
《神農本草經》言，桑寄生"主腰痛。”
《日華子本草》有云，桑寄生"助筋骨，益血脈。"
所以，一些人痺症已久，損及肝腎，腰膝自然痠軟無力，這個時候用桑寄生就對啦。
桑寄生
聊完桑寄生，再說一說桑寄生異父異母的親兄弟：杜仲。
杜仲是一味甘溫的藥材，入肝、腎經。同樣具有補肝腎，強筋骨的功效。
《神農本草經》言及杜仲，"主腰脊痛，補中益精氣，堅筋骨。”
《日華子本草雲，杜仲可"治腎勞，腰脊攣。”
《玉楸藥解》評價杜仲"益肝腎，養筋骨，去關節溼淫。治腰膝痠痛，腿足拘攣。"
不難發現，杜仲對於治療腎虛腰痛有標本兼治之功。
杜仲
牛膝，一聽名字就知道，它對我們的膝蓋有好處。
陶弘景在《神農本草經集註》中就說，“其莖有節，似牛膝，故以為名。”
《神農本草經》裡就說了，牛膝“主寒溼痿痺，四肢拘攣，膝痛不可屈。”
牛膝不僅有補肝腎，強筋骨的作用，除此之外，還有個非常獨特的作用：引藥下行。
即把藥性帶到下肢，不僅可以趕走下肢的邪氣，
還能將補充的陰液引至膝蓋，就如同給膝蓋增加了些潤滑油，保護我們的膝蓋。
牛膝
養血和血：當歸、川芎、熟地、白芍
肝腎長時間虧損的人群，單單靠補肝腎、強筋骨的藥味自然是效果不佳的。
中醫認為，肝藏血，腎藏精，精血同源，即肝腎同源。
因此，窺肝腎虧虛之本源，蓋精血虧虛。
獨活寄生湯中加入了大量補血的藥材：
當歸，白芍養血補血；
當歸
白芍
熟地可以滋陰養血；
熟地
川芎被歷代醫家成為“血中氣藥”，可以將當歸、白芍、熟地補的血很好的執行起來。
古人說“治風先治血，血行風自滅”，大概就是這個意思吧！
健脾益氣：人參、茯苓、甘草
中醫認為，血為氣之母。血能載氣，氣能生血。
因此，獨活寄生湯中還加入了一些健脾益氣的藥材：
諸如人參、茯苓、甘草。
人參
茯苓
甘草
那獨活寄生湯哪類人群比較適合呢？
只要是下半身的風寒溼痺，諸如腰膝痠軟冷痛等都非常適宜。
然而，獨活寄生湯中的藥材大都偏於溫熱，所以，一些風熱溼痺人群是不適宜使用的。
那麼問題又來了，哪些人是屬於風熱溼痺呢？
風熱溼痺雖也有腰膝痠軟，下肢痺痛等症狀，但多見有熱像，病變部位面板可焮紅，或潮紅、多有明顯腫脹、或面板有紅斑、硬結，觸之熱感。
