“對眼前的事情鈍感一點，不要什麼都往心裡去。
鈍感就是一種才能，一種能讓人們的才華開花結果、發揚光大的力量。”
渡邊淳一的《鈍感力》這本書，全書十七章講述了鈍感力，對我們的才華釋放、身體健康、婚姻維繫和環境適應方面，產生的重大影響，同時闡述了鈍感力，是我們贏得美好生活的手段和智慧。
讀完《鈍感力》這本書，我最大的感悟就是：
做人千萬不能太“玻璃心”，凡事看開一點，保持一定的鈍感力，人生才能過得更舒暢、幸福！
有益、堅韌的鈍感力，助你起跑人生
敏感脆弱的人，往往比較缺乏自信，對周圍人們的評價都比較在意，遇上困難與挫折，也容易氣餒；
如長時間無法調整自己的心態，就會陷入消極的人生中不能自拔，所以有時即使他們才華橫溢，也難以獲得成功。
在各行各業中取得成功的人們，當然擁有才能，但在他們的才能背後，一定隱藏著有益的鈍感力。
有益的鈍感力，其實就是好心態。
在你遇到困難、打擊與挫折的時候，能較快地調整自己的心態和狀態，讓自己以積極開朗、從容淡定的態度去面對一切！
在公司被領導批評了，就沒完沒了地沉浸在個人的煩惱與思慮當中，難以再提起精神好好工作；
嘔心瀝血創作的作品，被別人批評得一文不值，三番四次遭遇編輯退稿，那種打擊，真的很讓人消沉與氣餒。
你可以難過一會兒，消沉一陣子，但不能一直沉浸在鬱鬱寡歡中，否則它將把你完全吞噬，讓你再也爬不起來！
保持有益的鈍感力，學會調整自己的心態，從容淡定地去面對問題，才是你人生中披荊斬棘的法寶，它能助你起跑人生！
02 鈍感力是保持身體健康的動力
維持身體健康的基本條件，就是讓全身的血液能夠不混濁、不停滯，並順暢無阻地流淌。
而人體中幾乎所有血管都是由神經來控制，這些神經一般被稱為自律神經。
精神緊張、煩躁不安、仇恨的情緒，會讓我們的自律神經收縮，所以血液流通就會不順暢，人就會感到不舒服，長期下去會有損身體健康。
所以常說，情緒對健康的影響很大，保持積極樂觀的情緒，有益於我們的健康與長壽！
凡事看開一點，保持有益的鈍感力，不要因為一點瑣碎的小事就鬱鬱寡歡；
保持積極樂觀的情緒，可以讓全身的血液暢通無阻地流遍全身，這是我們保持身體健康的動力！
鈍感力，是維繫婚姻生活的法寶
“和你共度一生真是太好了!”
其實那都是經過漫長的忍耐才得出來的結論。在夫妻雙方互相容忍的背後，是出色的鈍感力一直在支援和守護他們。
是否擁有鈍感力，將決定你和伴侶的婚姻能否長久。
結婚後，雙方搬到一起居住，生活上的習慣，彼此的缺點，都將一覽無遺。
如果大家對彼此的缺點都一一指出，無法包容，並且每天窮追不捨地想“改正”對方，那樣的婚姻，或許只剩下吵架與指責，難以長久。
生活裡雞毛蒜皮的小事，爭得不可開交，不停地放大對方的缺點，處處都看不慣對方。
愛，在歲月裡被不停地消磨，最終被徹底磨滅了。
不要太糾結對方的點點滴滴，不要放大對方的缺點，可有可無的小事，有時就算了。
婚姻生活，從某一方面來看，本就是一條漫長的容忍之路。
寫在最後
世界上不僅僅存在敏銳聰慧這種才能。
相比之下，不為瑣事動搖的鈍感力，才是人們生活中，最為重要的基本才能。
只有具備這種鈍感力，敏銳和敏感才能成為真正的才能，從而在人生的道路上發揮其應有的作用。
所以，做人千萬不能太“玻璃心”，擁有鈍感力，才能收穫更美好的人生！
作者：妮蔻兒，喜愛閱讀，靜心寫作；
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