相信大家都有這樣的一種感受，在近距離接觸其他人的時候，如果對方身上存在異味，往往會讓人想要逃離，但有時候由於種種原因，又難以迅速的拉開距離，於是就只能憋著氣盡量忍受。而對於人體身上的這種異味，如果發生在中老年人身上，往往會被稱作為“老人味”。近日有網友提問說：我才剛過50歲，怎麼感覺自己身上有了老人味呢？對於這個問題，到底什麼是老人味，50歲時身上出現的異味，又是否真的是老人味呢？我們今天就來聊一下這方面的話題。

老人味是什麼？多大年齡會有老人味？

關於這兩個問題，雖然多年這方面的科學研究也有不少，但到目前為止也並沒有一個達成共識的確切答案。但不可否認的是，隨著年齡的增長，有些人身上確實會出現一定的異味，這種異味是如何產生的呢？又與年齡增長和身體衰老有著怎樣的關係呢？

一項來自美國和瑞典的科學家們，對20到95歲的不同年齡階段的人群進行分組測試發現，老年人確實具有特殊的體味，而日本的一家研究機構經過歷時7年的研究發現，導致出現老人味的原因，與一種叫做“丁二酮”的物質有關，而還有研究發現，從40歲左右，人體會出現“2-壬烯醛”的物質，隨著年齡的增長，這種物質分泌還會進一步增加，而丁二酮和2-壬烯醛，都是具有特殊氣味的化學物質，從而導致老年人身上會出現一種特殊氣味，我們有時候將其稱作老人味。

上述這些研究，都給出了老人味產生的可能原因，而實際上如果從生理角度來說，隨著年齡的增長，身體的代謝能力逐漸下降，面板表面的遊離脂肪酸增加，而身體的抗氧化能力有所下降，這些遊離脂肪酸被進一步氧化，其氧化產物進一步堆積，就會形成一定的異味。

對於老人味的問題，通常發生在年齡較大的老年朋友身上，其實對於這種情況，我們應該多加理解，行動不便，缺乏照料，身體健康疾病問題，都有可能導致身體出現異味，對老年人多一份尊重，關愛和寬容，才是我們更應該做的。

50歲身體出現的異味，不妨從5個方面查詢原因

50歲的人身體會有異味嗎？身體出現的異味會是老人味嗎？我們不能一概而論地說沒有，但也必須指出的是，50歲還是人生中的中年階段，也並不算多大的年紀，身體出現異味的可能原因，可能與老年人出現“老人味”的原因並不相同。50歲左右的朋友，如果身體出現異味，不妨從以下幾個方面查詢可能的原因。

1、衛生狀況不良

如果一個人，不怎麼講究衛生，洗澡的頻率也並不高，身體表明出汗、分泌的脂質堆積，體表的微生物群分解相關礦物質和脂質物質產生代謝產物等，都有可能導致身體出現異味，這種異味往往表現為一種比較明確的“酸臭味”，想要去除其實也很簡單，好好的洗個澡，身體的異味自然也就消失了。

對於50歲左右的中年朋友，也應該多注意講究個人衛生，勤洗手，每天洗臉刷牙的同時，也應該注意勤洗澡，保持身體的清潔衛生，不但能夠消除異味，還能讓人保持神清氣爽，也更有助於減少一些感染性疾病的發生風險。

2、肥胖帶來的異味

45歲以後，身體的代謝能力會逐漸下降，體內的激素水平也會發生變化，如果不注意積極做好飲食、運動等方面的生活調控，身體“發福”的機率也會逐漸增大，如果不注意控制體重超標的問題，任由發展，甚至更有可能發展為肥胖的問題，而肥胖人群本身就更容易流汗，也更容易在體表形成脂質的堆積，如果不注意及時清潔，就更容易出現身體異味的問題。

因此，對於中年朋友來說，想要保持清爽，首先應該注意體重的控制，如果能夠積極加強運動，保護和提升自身的新陳代謝能力，保持好健康體重和身材，同時如果注意清潔衛生，就可以大大減少因為身體肥胖而產生異味的可能性。

3、吸菸、大量喝酒帶來的異味

對於長期吸菸，長期大量飲酒的人，自身可能很難發現身上的異味，但如果是與一個不吸菸喝酒，嗅覺正常的人接觸，身上的異味往往也是比較大的。吸菸帶來的煙味自不必說，長期大量喝酒，帶來的並不只是飲酒後部分酒精從汗液排洩以及呼吸系統排洩帶來的渾身酒味兒，還有大量酒精攝入造成有機酸相對增多，縮合形成的酮體的味道。

這種長期菸酒習慣帶來的身體異味，其實也是值得注意的，想要消除這種情況產生的異味，戒菸限酒當然是必要的方式，如果能夠做到嚴格自律，為身體健康負責，相信透過改掉吸菸喝大酒的不良習慣，也能夠讓我們身體的相關異味消除。

4、糖尿病問題帶來的異味

如果中年朋友身上出現爛蘋果味，或者尿素味兒，應該注意檢查下血糖水平，這有可能是糖尿病帶來的身體異味問題。糖尿病患者血糖得不到控制，會在體內產生酮體，在口氣或呼吸中，常常帶有一種“爛蘋果味”，而高血糖狀態會降低身體的免疫力，也更利於細菌，微生物的感染和滋生，也會加大糖尿病人出現口臭，分泌物的情況，而如果血糖過高，出現多尿的問題，同時還存在尿不淨的情況，尿液殘留在衣物上，也會出現尿素的味道，這些異味都是值得注意的。

如果透過血糖檢查，確實存在血糖升高甚至是糖尿病的問題，積極控制血糖水平，就是很有必要的，血糖水平能夠控制在穩定達標的水平，上述的一些身體異味的問題，往往也能夠得到較大的改善，同時對於保護心腦血管健康，腎臟健康，減少相關併發症的發生風險，也是非常重要的。

5、胃腸道疾病帶來的異味

人到中年，發生胃腸道疾病的機率也更高，慢性胃炎，幽門螺旋桿菌感染，慢性腸炎等疾病問題，是困擾很多中年朋友的問題，而這些胃腸道問題，往往也會造成一定的異味風險，一方面是胃腸道不適，往往都伴隨著一定的口臭味，這種口臭味一方面來自於胃酸過度分泌或脾胃不和帶來的酸臭味，另一方面還有幽門螺桿菌在口腔殘留帶來的特殊氨臭味，胃腸道問題帶來身體異味的另一方面原因，則是有的朋友腸道問題帶來的大便次數多，衛生情況處理不好帶來的一些異味問題。

面對這樣的情況，積極調理胃腸道相關疾病，同時注意勤換內褲，便後注意清洗等，都能夠有助於減少身體異味的發生機率。

上述談到的幾種身體產生異味的可能原因，可能並不一定全面，相信對於50歲左右的朋友來說，如果身體出現相關的異味，也是可以參照排查的一些可能方向，如果大家對於中年人出現的“身體異味”，還有哪些方面的經驗分享，也歡迎在下方留言，我們可以繼續探討，相互學習。