“酒是糧食精,越喝越年輕”,酒在我國也有5000多年的歷史,古代,統治世界的君王為了延長壽命,會派人煉製長生不老丹藥,令世人沒想到的是,長生不老丹藥沒有煉製成功,卻積累了不少物質分離和提煉的方法,也為今後煉酒、制酒奠定了堅實的基礎。
酒是消炎的,肉是解饞的,隨著制酒技術的不斷髮展,越來越多的酒品種橫空出世,出現在人們的面前,紅酒、白酒、果酒、葡萄酒、啤酒,無論任何酒品種,飲用時都要控制好量,正所謂:小酌怡情,大酌傷身,千萬不要為了一時貪杯而傷害真正的意義。
詩仙李白就是一位無酒不歡的人,每次飲酒後都能創造出令世人震撼的詩詞歌賦,經常看古代電視劇的朋友,不難發現,在所有古裝劇中,總會出現古人大口喝酒大口吃肉的場景,這也給人留下了疑惑,難道古人的酒量都非常好嗎?
古代人之所以會大口喝酒,大口吃肉,是因為古代的煉酒技術並不像現代如此高科技,大多都是人工製作的,所以酒的度數較低,即便大口喝酒也不會喝醉,國內外因為喝酒導致的意外事故比比皆是,生命安全不容忽視,為了健康考慮還是少喝酒最好。
不少長期飲酒的人都非常好奇這樣一件事:每天堅持喝二兩白酒的人與長期滴酒未沾的人,究竟哪種人會更健康呢?
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每天喝二兩白酒與長期滴酒不沾,哪種方式更健康?醫生說出實情
針對這一問題德國生物博士皮特,曾做出過相關研究。
實驗開始之前皮特博士,找來了500名志願者,將其分為兩組,每組有250人,一組人長期滴酒不沾,另一組人每天堅持喝二兩白酒,經過長達5年的追蹤調查後,皮特博士發現:
每天飲用二兩白酒的人,患心血管疾病的機率為2.3%,患肝臟疾病的機率為4.5%,患口腔疾病的機率為3.1%。
長期滴酒不沾的人,患心血管疾病的機率為3.6%,患肝臟疾病的機率為3.1%,患口腔疾病的機率為2.3%。
綜上所述:飲酒具有一定的好處和壞處,適當飲酒能夠促進全身的血液流動,減輕心臟和血管的壓力,降低患心血管疾病的機率,卻會加大患肝臟和口腔疾病的機率。
針對這一問題並無明確的結果,不過醫生還是建議大家不到萬不得已儘量不要喝酒,千萬不要拿自己的生命開玩笑,也不要拿生命賭博。
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喝酒的好處和壞處分別是什麼?
【好處】
1、增強心臟功能
心臟作為人體的“發動機”,主要功能就是泵血,輸送血液,完成體迴圈和肺迴圈,流量和業務,如今我國患心臟疾病的人數越來越高,這與人們不健康的飲食習慣和生活作息有很大的關聯。
有關專家研究發現,適當飲酒能夠促進全身的血液流動,減輕心臟和血管壁的壓力,演出可以讓心臟功能變得更加強大,有效降低患心血管疾病的機率。
當然這樣的好處僅僅限於適當飲酒,如果你是大量酗酒的人,這一點好處就別看了,與你無關!
2、消除疲勞
適當飲酒有助消除疲憊,緩解身體壓力,提高睡眠質量,讓人的體力和精力得到充分的恢復。
3、抑制胃酸分泌
腸胃作為消化食物的重要器官,適當飲酒可以抑制胃酸的分泌,保護胃黏膜免受腐蝕,促進腸胃有規律的蠕動,增進食慾。
4、心情愉悅
酒精在進入身體後,除了會流入腸胃和肝臟代謝分解之外,有一部分的酒精還會進入大腦中樞神經系統,讓人心情愉悅忘掉煩惱始終處於興奮緊張的狀態。
這也是為何很多人會借酒消愁的原因,大家覺得借酒消愁愁更愁,還是借酒消愁人快活呢?
【壞處】
1、損傷肝臟健康
喝酒傷肝,這件事人盡皆知!長期大量酗酒會加重肝臟的壓力,導致肝臟硬化,誘發酒精肝和肝硬化的發生。
據資料顯示:在已確診的酒精肝和肝硬化患者中,有接近1/2的患者,全是因為長期酗酒導致的,為了健康考慮,請遠離酒精。
2、損失大腦
大腦是人體的“總司令”,為身體各個器官發號示令,完成日常所需和正常生理功能,長期大量酗酒會加速腦細胞和腦神經衰退的程序,加大機體患老年痴呆的機率,使人記憶力下降,注意力不集中。
如果你飲酒後經常出現頭暈頭痛、記憶力缺失、渾身痠軟、腰背無力的症狀,很有可能是大腦損傷後的結果,一定要減少酒精的攝入。
3、損傷口腔
酒精在進入身體之前會盤旋在口腔中,長期大量酗酒的人,對味覺的刺激不敏感,容易出現口腔潰瘍和口腔疾病。
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酒不能與哪些食物同食?
(1)喝酒時不要吃藥--容易誘發藥物毒素反應,降低藥效。
(2)喝酒前後不要喝茶--會加重腸胃的負擔,出現腹痛腹瀉的問題。
(3)喝啤酒時不要吃海鮮--容易導致體內尿酸升高,加大患痛風的風險。
(4)喝酒時不要吃地瓜--會刺激胃壁黏膜,促使胃酸分泌,影響腸胃蠕動。
(5)喝酒時不要吃柿子--柿子的鞣酸過高容易傷害腸胃健康,也會加大患膽道結石的機率。
(6)喝酒時不要吃胡蘿蔔--會影響肝臟代謝解毒的程序,加重肝臟的負擔。
儘管適當飲酒有好處,醫生卻仍建議大家:戒酒戒菸,遠離誘惑!對此,螢幕前的你是如何看待的,你們覺得每天喝二兩白酒與長期滴酒不沾的人,哪種更健康的?