寶媽必備《育兒寶典》來啦！
參與生命的孕育和養育
大概是最奇妙的人生體驗
也許從懷孕開始
你就熱切地期盼著和寶貝儘快見面
但真的要見面了
喜悅的同時你又難免不自覺地發慌:
照料一個柔軟的小生命，我行嗎?
能順利開奶嗎？千萬不能錯過給寶寶軟黃金般的初乳啊?！
聽說黃疸很兇，寶寶要遇上了，我該怎麼辦?
還有紅屁股、溼疹、痱子、腸絞痛......
各種各樣的問題真的讓人頭大!
其實，你不必過分慌張，育兒的路上，長治市婦幼全體醫護人員都會一直陪著你，共同呵護寶寶的健康成長。長治市婦幼保健院的孕產保健部美小護精心幫你羅列了照顧寶寶常見的問題，一定要收藏哦！
一、寶寶日常護理
1. 面板護理：
應每天早晚給新生兒洗臉、頸部和腳，適量塗抹嬰兒護膚霜以預防面板乾裂，每週給新生兒洗澡1-2次，要使用嬰兒專用的沐浴液及洗髮液，保持面板潔淨、乾爽，減少感染機會。另外為防止損傷面板，新生兒的衣著、帽子、鞋襪等要平整、柔軟、透氣性好，並要及時換洗。
2. 臍部護理：
新生兒臍帶結紮後到臍帶脫落的時間正常需要3~7天。保持清潔乾燥，臍部無需任何包紮並避免尿不溼覆蓋，如果發現臍帶區域性紅腫，有膿性分泌物時，或者臍部滲血時，應及時就診。
3. 臀部護理：
及時更換尿布或紙尿褲，便後可以使用溫水或嬰兒柔紙巾清潔臀部，塗護臀膏，尿布應洗淨曬乾，質地柔軟。
4. 環境：
適合寶寶的室溫為22_24℃，溼度為55_60%
5. 沐浴：
室溫26~28℃，水溫38~40℃，用上臂內側或肘部試水溫，記得擦洗頸部、腋窩、臀部及皺摺處。
二、新生兒嗆奶的預防
嗆奶常常因為母親奶下得急而多，嬰兒因飢餓用力吸奶所致。處理方法：
1. 餵奶前先擠出一些奶後再喂，哺乳時，將食指和中指分開，放在乳房上下（或左右）方，呈“剪刀”狀夾住乳房以減低乳汁流出速度。
2. 避免在嬰兒飢餓哭鬧時餵奶。
三、防止嬰兒溢奶方法
1.喂完奶後，將嬰兒頭高足低傾斜抱起或貼胸豎起，輕輕拍背部，把吃奶吸進胃裡的空氣排出來。
⑵ 使寶寶抬高上身，側臥，這樣可以讓奶流到胃部尾端，並讓吸入的空氣上升至奶液麵以上再從食道排出。
四、新生兒幾種特殊生理狀態
❀ 生理性黃疸：
正常新生兒有50%-70%在出生後的第2-3天出現黃疸，4-10天自然消退，早產兒可延遲至3-4周。
❀ 假月經：
有些女嬰在生後1周內可出現少量陰道流血，持續1-2天后自然消失。這是因為受胎盤分泌的雌孕激素影響，一般不需處理，可自行消退。
❀ 乳腺腫大：
生後3-5天，女嬰可有乳腺腫脹，這是雌激素對胎兒影響中斷所致，多於生後2－3周消退，不必處理，切忌擠壓，以免發生感染，發生乳腺炎。
❀ 口腔黏膜上皮珠：
新生兒口腔黏膜上顎中線上常有黃白色小點，俗稱“馬牙”，數週或數月後可自行消退，勿挑破或磨破，以免感染。
❀ 生理性體重下降：
出生後2～4天體重下降6％-9％，一般不超過10％，是由於進食較少，胎便排出，加上面板、呼吸等水分失去相對較多所致，多數在出生7～10天恢復到出生體重。
五、寶寶紅屁股怎麼辦？
紅臀又叫尿布疹，是嬰兒常見的面板病，大多由護理不當造成。常見原因是沒有及時換尿布，再加上外面用塑膠尿布襯墊，使臀部面板經常處於潮悶的環境中，受尿屎中氨的刺激而發生。
預防紅臀的主要方法：是勤換尿布或尿不溼。嬰兒大小便次數較多，只有及時換尿布或尿不溼，才能保持臀部面板的清潔乾燥。每次大便後要用溫水或用嬰兒溼巾紙清潔屁股，其次是正確使用潤膚露或護臀膏，一般在未發生紅臀前可適當使用，起到潤滑和保護面板的作用。
紅臀發生後，必須根據不同的創面採用各種不同的方法，切忌亂塗粉或油膏。要及時到專業的醫療保健機構就診，並根據醫生的建議使用。
六、新生兒預防接種
健康足月的新生兒在長治市婦幼保健院出生後的24小時內都要接種卡介苗和乙肝疫苗。早產兒、低體重兒或其他情況（如心臟病、腹瀉、發熱等）的新生兒暫緩接種，符合接種要求後抱新生兒到長治市婦幼保健院八樓兒保科首次接種。
⑴ 卡介苗：是兒童常見預防結核病的菌苗，接種在嬰兒左上臂的三角肌上緣皮內。接種後2-3週會出現紅腫、化膿、小潰瘍、結痂等一系列反應，等結痂脫落後會留下一個永久性的瘢痕，這都是正常的現象。
⑵ 乙肝疫苗：接種在嬰兒右手臂的三角肌，需3次才能完成疫苗的接種。第一次接種：為出生第一天；第二次接種：第一針接種後1個月；第三次接種：第一針接種後6個月。
七、寶寶打嗝的護理
原因：
寶寶因吃奶過急或吸入冷空氣刺激膈肌痙所致，對嬰兒無危害。
護理：
①抱抱嬰兒使他安靜下來，輕輕拍背，再次餵哺。
②輕輕按壓內關穴。
八、新生兒黃疸的護理
1. 白天和夜間都要勤哺乳。24小時要哺乳8-12次或更多。
2. 在保護新生兒眼睛的前提下多曬太陽。
3. 注意大便性狀：對胎糞排出延遲的新生兒必要時進行肛門刺激或灌腸，促使胎糞早日排出。
4. 遵醫囑口服活菌散或茵梔黃顆粒，同時做好臀部護理。
長治市婦幼保健院
孕產保健部
長治市婦幼保健院孕產保健部：是中國婦幼保健協會授予的“母嬰友好醫院”、“全國示範孕婦學校”，是長治市危重孕產婦救治中心、長治市產科醫療質量控制部單位、山西省首批助產士規範化培訓基地，是長治市市級醫學重點學科，曾先後獲得“全國五一巾幗標兵崗”、“全國女職工建功立業標兵崗”、“山西省十大傑出女子班組”榮譽稱號。擁有經驗豐富、技術精湛的醫護專家隊伍及先進的醫療裝置，依託強大的圍產醫學保健服務能力，提供全方位的孕前、孕期、產前、產時、產後等整個圍孕期專業的、規範的醫療保健服務。年門診量達12萬餘人次，病區開放床位80張，年分娩量7000餘人次，開設了營養門診、妊娠糖尿病、雙胎、三病阻斷、助產士門診等特色亞專科門診，引進國際最新產兒科服務與管理理念，開展美式會陰無保護接產、延遲斷臍、裸臍、趴乳，新開展的側位、手膝位等自由體位分娩，提高了產婦分娩的舒適度，降低了非醫學指徵剖宮產及會陰側切率。
（來源：長治市婦幼保健院）
（責任編輯：張文衛）
