昨天哄兒子睡覺,跟著一起睡著了,就沒有來打卡,今天補上。
早餐就我一個人在家吃,懶得做什麼,就直接烤了幾個小紅薯,吃完了。
午餐做了口蘑冬瓜蝦仁湯和蒸餃。這個口蘑真的沒有網上人家說的什麼鮮掉眉毛,我整個煎好嚐了一口,感覺那個味道很奇幻,根本不好喝好嗎。所以我就放棄了,又切了冬瓜和蝦仁放進去一起煮,結果做好了一樣不好喝,孩子爸也就嚐了幾口放一邊了。可能我們都不喜歡這個口味吧,也可能我做的不對,反正以後再也不嘗試這樣做了。[我想靜靜]
晚上那叫一個放肆,因為兒子前兩天鬧肚子,沒有給他吃肉,這兩天天天嚷著吃肉包子,我趁中午飯後有時間趕緊和麵做包子,兩點多蒸好後,本來想嚐個味道結果吃了一個,因為真的太好吃了,我下午和晚上一下子又吃了兩個。好罪惡的一個下午,減肥真的要自律啊!
所以今天打算三餐都簡簡單單的,一點碳水都不攝入了,就吃少許的蛋白質和一些蔬菜吧,水果也不吃了。因為我早上上稱,好傢伙,體重一點沒變化。
好了,補完昨天的打卡,看我今天的表現吧~