秋冬天，很多家長怕孩子著涼，就會讓孩子穿很多衣服，但事實上，小孩子真的不能穿太多，適度不冷就行。

為什麼這麼說呢？

因為小孩子和老年人的身體情況不一樣，老年人新陳代謝比較慢，所以總覺得冷。

不信你看看，一變天，外邊老年人很多都套上了棉襖，年輕人則穿得很輕便，就是因為年輕人新陳代謝快，陽氣足所以不怕冷，中醫說小孩是純陽之體，身體自然會比較熱。

如果穿多了，身上就會出汗，又溼又不透氣的衣服會影響肌表腠理的氣機代謝。

很多孩子小不會表達，只是覺得不舒服，就自己脫衣服，然後家長見到又不讓脫，這種不舒服的感覺其實就是氣機不暢。

成年人會透過提氣嘆氣，讓自己舒暢，這就是內熱無法透過面板呼吸送出體外，就只能透過肺呼吸將熱氣送出來緩解。

從八綱辨證來說，這是營衛不和中“衛強營弱”的情況，是陰陽失衡了。

衛氣在外屬陽，營血在內屬陰。

我們總是聽到衛氣，其實營氣的生理功能也重要，它的作用是化生血液和營養全身，五穀精微的營養物質就是靠營氣輸送的。

而衛氣呢，有非常鮮明的特點，它不受脈管的約束，運行於肌表，活力強，流動迅速。

衛氣有一個很關鍵的工作，就是幫助身體體表調節溫度，控制毛孔的開合，熱了就開啟毛孔，促使汗液有節制地排出。

反之，當人身衛氣不足，腠理開闔就會失控，表現就是總沒汗，或者坐著不動都流汗。

對衛氣來說，體內熱而不散，就相當於體內有敵人，攘外必先安內，於是守軍回防，雙方就會在體內廝殺起來。但是衛氣屬陽，熱為陽邪，兩陽相爭，體內熱得就更厲害了。

再者白天衛氣是在體表的，大白天衛氣撤回體內，外邊就沒人守衛了。有人問，那營血幹嘛的？其實它就是個運輸隊，這時候幫不上忙還容易拖後腿。

營衛不和會怎麼樣呢？

當兩陽在體內打翻天，火大水少，營血前來供應，進退不得，然後就營氣鬱積了，所以無異於火上澆油。

內熱宣洩不出去，身體就開始發熱，通常不怕冷；

如果是無汗、怕冷、不發燒，那就是衛氣鬱積在體表。

兩者需要用不同的方法處理。

很多人覺得自己感冒了，就要吃感冒藥，西藥不分敵我，抗生素打的是亂拳；而中藥有些人也會用錯方子，試想想病邪藉著“媽媽的手”打了套組合拳，因為營血供應太慢，導致前方守軍被攻破。

這時候再派兵支援守軍也沒啥用，因為人家都打到老巢了。所以治病要分清營衛的具體情況。

而守軍畢竟是守軍，身體裡不可能只靠它們和病邪對抗，精兵良將就是人體的元氣，元氣需要營血供應糧草，大軍壓境自然能打贏這場仗。但如果元氣不足，就會變成持久戰。

好了，今天的科普就分享到這，希望對大家能有幫助。

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