從上班至今，快三十年了，在眾多的高血壓朋友中，有好幾位讓我印象深刻；他們都是我的鄰居，有的還是非常要好的朋友；他們年齡都和我上下差不了幾歲，他們都是高血壓，但是因為不同的選擇導致了截然不同的結果，其中的教訓值得所有高血壓患者深思；其中的經驗值得參考；
武師傅，今年有54歲了，二十多年前，單位多次體檢就發現高血壓和糖尿病，但是一直不吃藥，大概15年前，有一次到我這裡來測血壓，血壓180/110,空腹血糖8點多；我竭力勸他吃藥，他說他感覺挺好，沒有任何不舒服，等以後頭昏了再說吧；遇到，不要命的，醫生其實也沒有辦法；當年的夏天，有一天天氣特別熱，他來診室找我，說：中暑了，頭痛！我問他：頭痛多長時間了？他說，3天前，天氣特別熱，他們外出幹活，回來後中暑了，頭痛，以為休息一下就能好，但是休息了2天，不但沒好，反而還嚴重了；雖然沒有明顯的體徵，但是我高度懷疑他可能是腦出血了，讓他去做CT檢查，他不置可否，說今天先吃一下藿香正氣液，明天不好再去，我讓他立即就去，他答應了，其實是沒有去；大概是4~5天之後，我去CT室辦事，看到他愛人推著擔架床從CT室出來，武師傅躺在床上，閉著雙眼；不要問我就知道是怎麼回事了！後來得知：他頭痛一個多星期了，上次讓他檢查頭部CT，他沒做，開始頭痛比較輕，後來加重了，實在是忍受不了了，於是急症來看病了，CT檢查結果是腦出血；還算幸運，他經過半個月的住院治療，基本上沒有留下任何後遺症，出院了，出院後他認真吃降壓藥、降糖藥，經常測量血壓和血糖，後來血壓、血糖一直控制得很好；這麼多年來，身體依然非常好；
章師傅，今年56歲，高血壓病史快20年了，每年單位體檢時血壓都高，醫生早就提醒他要吃藥治療，但是他對吃藥非常牴觸，頑固地堅持不吃藥；他經常來我診室測量血壓，最高的時候，血壓可達180/110,最低的時候也在140/100以上；我也是竭力勸他儘早吃藥，他給我的回答是：他天天在鍛鍊，每天堅持步行1個多小時去上班，下班也是步行回家，暫時不急著吃藥，等鍛鍊一段時間以後再說；但是，他平時工作忙，應酬多，從他依然居高不下的體重和血壓，就知道他的鍛鍊並沒有收到什麼效果；4年前的一天夜裡12點，我突然接到他的電話，他說晚上五點開始出現頭痛，以為是感冒了，但是頭痛越來越嚴重，說話過程中，已經感到他有點吐字不清了，我立馬意識到，他很可能是發生腦出血了，需要立即去醫院；這時，他還行動自如，能清楚表達，只是稍微有點吐字不清，他愛人開車，只用了20分鐘，我們就到了本地最大的三甲醫院，下車時，他的右腿就不能動了，用推車直接把病人送到CT室，CT做完，病人就開始出現嘔吐，很快就昏迷了，花了很大的力氣才把180多斤的病人從CT機上搬到推車上，這時CT醫生已經口頭告訴我，病人腦幹出血了，出血量在30ml左右；這是什麼概念呢？腦幹出血是神經系統非常危急而兇險的疾病,預後非常差,病死率非常高. 腦幹出血量在15ml以下的,死亡率17.1%左右.腦幹出血量在15ml以上,死亡率80%以上.腦幹出血量超過20ml以上的死亡率接近100%；回到急診室，急診醫生把腦外科和ICU的醫生都請來了，腦外科的醫生說，腦幹大量出血，本院做不了手術，只有去ICU；ICU醫生說，腦幹部位這麼大量的出血，基本沒有什麼希望，病人家屬一聽就癱倒站不起來；我在邊上對醫生說，要盡一切可能，用最好的藥行搶救，醫生說：“那是肯定的，我們會進一起努力搶救的，你們放心吧，也許會出現奇蹟！其實，我知道，我不說，他們也會盡一切努力搶救的，因為這是醫生的職責；說出來，主要是為了安慰患者家屬；後來在ICU住了40多天，終於病情平穩轉讓康復治療；ICU的王主任說，腦幹出血30ml，沒有死亡的，從他們建立ICU至今20年，這是第一例；正如那天晚上的急診醫生所說的，真的是創造了奇蹟；雖然生命保住了，但是留下的後遺症也非常多而且嚴重，需要大量的康復治療；
潘師傅，今年54歲，高血壓快二十年了，也是單位體檢時候發現的高血壓，後來連續測了一段時間，血壓確實比較高，收縮壓基本都在150~160左右，舒張壓在100多；建議潘師傅需要吃藥治療；潘師傅，從此堅持鍛鍊、清淡飲食、不喝酒，認真吃藥，經常測量血壓；早期吃的是厄貝沙坦和尼群地平，現在吃的是厄貝沙坦和左旋氨氯地平，血壓一直控制在120/70左右，單位多年的體檢結果顯示：除了有慢性支氣管炎之外，各項指標正常；連原先心電圖顯示的：左室高電壓和st段改變，現在也沒有了；雖然潘師傅沒能把煙戒掉，但是他堅持鍛鍊，認真堅持服藥，長期穩定控制血壓，所以，早年就患有的高血壓，並沒有對潘師傅造成影響，沒有產生任何併發症；
在我國，高血壓患病率高，高血壓的知曉率低、控制率低，治療控制率低、但高血壓的致死率和致殘率都高，這就是目前的現狀，控制高血壓依然任重道遠，希望所有的人都努力；
