骨科疾病在日常生活中是很常見的，很多人都因為骨科疾病的困擾，導致日常生活受到影響。女性也是很容易患骨科疾病的有很多疾病，女性的患病機率要高於男性，所以在日常生活中要注意預防。

那麼女性更容易患上哪些骨科疾病呢？

1、骨質疏鬆

骨質疏鬆是很常見的一種骨科疾病。大多數發生在女性身上。這是因為女性本身在飲食方面會為了追求以瘦為美，剋制飲食，從而就會導致身體的營養元素以及鈣元素攝入不足，年輕的時候可能會情況不太明顯，等到上了年紀就可能會出現骨質疏鬆。

而且愛美的女性為了保持面板白皙不願意在太陽下照射，也會導致鈣的吸收，從而減少體內的鈣物質的攝入而引起骨質疏鬆的形成。另外女性獨特的生理結構，會使女性在進入更年期後，雌激素的水平明顯降低，造成內分泌紊亂，這可能會引起身體的不適應，會間接影響鈣的吸收和阻止鈣的利用率，從而會使骨質密度下降引起骨質疏鬆的出現。

2、肩周炎

肩周炎也是比較常見的，很多女性都會因為肩周炎的問題而出現肩痛的症狀。肩周炎的高發期大多是女性在更年期之後會出現，這是因為女性更年期後內分泌紊亂造成體內的雌激素下降，會導致骨骼內鈣物質的大量流失就會造成骨骼的退化，從而加大肩周炎的發生機率。

肩周炎的發病時間大多會出現在寒冷的時候，這是因為受到寒冷刺激的時候，可能會使血液出現緩慢和肌肉痙攣的現象，長時間的肌肉痙攣可能會導致身體的代謝產物凝聚形成基因，關節周圍的肌肉和韌帶發生組織性粘連的情況，就會出現肩關節疼痛和活動受限，甚至出現腫脹的情況。

3、腱鞘炎

腱鞘炎的發病者大多數也都是女性，這是因為女性長時間的從事家務勞動，做體力活動逐漸形成的，還有些女性在生產完後長時間的保持一種哺乳姿勢，久而久之就可能會導致腱鞘炎的發生。腱鞘炎屬於一種無菌性的炎症，大多數是由於手部肌肉過於疲勞而引起的炎症，常見的症狀是手腕鼓起大包，在按壓的時候會有明顯的疼痛，特別是在起床的時候能夠感覺到明顯的手指和手腕的僵硬，在經過適當的活動後，症狀會出現緩解。

4、腰痛

女性的特殊生理結構會導致女性更加容易被腰痛所困擾。有些女性會因為婦科炎症而出現腰痛，還有些可能會因為腰部受涼而出現腰痛的情況。另外有些女性在生產完後，長期的採用坐著的姿勢給寶寶進行餵奶的情況下，也可能會因為長時間的挺直腰背給腰部造成損傷，從而出現腰痛的症狀。

以上這些骨骼疾病都是女性較為常見的，一旦出現這些病症，很可能會給女性生活帶來很大的影響，所以在日常生活中應該要提高警惕，時刻注意給自身保暖，儘量少接觸涼水，避免長時間的活動，適當進行關節處的運動，能夠有效緩解疼痛。另外在飲食方面也應該要時刻注意保持營養均衡，多補充鈣物質，才能夠避免因為缺鈣而造成的骨骼問題。

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