文化傳承
中醫智慧
別名
葵子、天葵子。
性味
味甘,性平。歸大腸經。
功效
化痰,消脂,溶栓。
用法用量
炒食或去殼取仁生嚼,亦可榨油服,煎服。
使用注意
炒後性溫燥,多食易引起口乾、口瘡、牙痛等“上火” 症,慎食。
營養成分
葵花子中含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質,此外含有少量碳水化合物、維生素、膳食纖維及礦物質等。
健康提示
葵花子油富含不飽和脂肪酸,對高脂血症有預防作用,有抑制血栓形成的作用,適宜高脂血症者的輔助治療。
來源:人衛健康
編輯:葉芳芳、寧平英