作者介紹：老芬
“一名90後情感博主，情感豐富觀點犀利，人生長路漫漫，情感磕磕絆絆，別揪心，別心煩，我的文章能給你排憂解難。”
文章純屬原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享。
青春象徵著活力與希望，每個人都將自己一生當中最重要的事情放在青春階段去完成，更是渴望青春可以就這麼常駐下去。
但誠如拉·洛威爾所說：“如果說青春也有缺點，那就是它消逝得太快。”
每個人的青春總有逝去的時候，這誠然可惜，但也有一些人在步入中年以後，依然可以讓自己容光煥發。而這恰恰是一種難能可貴的真本事。
·注重外在美才能活得年輕
一說起長得年輕，相信很多人第一時間聯想的應該是娛樂圈的“凍齡明星”。
他們明明已經邁入了中老年階段，但外貌上卻絲毫沒有變化，依舊將顏值維持在頂峰狀態。
事實上，明星也是人，他們也會經歷生老病死，能夠實現凍齡，一方面是因為他們有一顆愛美之心，另一方面則是因為有充足的物質條件作為支援。
女明星徐熙媛就是一個很典型的例子。
今年45歲的徐熙媛，面板狀態依然保持得非常優秀，毛孔細膩、光滑透亮，這些本不應該出現在中年婦女身上的詞彙，卻成了徐熙媛的外貌標籤。
其實徐熙媛的天生條件並不算特別優秀，甚至剛出道時的她與其他當紅女星相比，膚色還要顯得暗淡一些。
但徐熙媛有一顆愛美之心，對於美麗的渴望讓她開始注重對面板的保養，有時為了避免自己被曬黑，甚至會在極其炎熱的天氣下，依然選擇穿著長衣長袖。
常言“愛美之心，人皆有之”，但真正能夠像徐熙媛這樣耐心養護肌膚的人其實並不多。
注意外在，時刻管理好自己的形象，是一個人活得年輕的必然選擇。
·保持學習進取才能活得年輕
前段時間，一位特別的奶奶登上了網路熱搜，原因是她在70歲的年紀，依然不忘學習，並取得了中國美術學院中國畫專業雙學士學位。
她的名字，叫做徐安玲。
年輕時候沒有多讀點書的確是老一輩人當中相當普遍的遺憾，但不得不承認的是，現如今雖然有條件上學，但很多老人也不會想填補這個遺憾。
一方面是因為和年輕人一起學習難免面臨諸多異樣眼光，另一方面是因為年輕增長必然導致學習效率的顯著下滑。
其實徐安玲在開始大學生活時，也同樣面臨著上述兩方面的問題，但為了自我提升，她選擇了付出更多的時間與精力。
畢業之際，徐安玲和年輕的同學們一起拍攝了一張畢業照，照片當中的她笑得格外燦爛，完全看不出已經到了70歲的年紀。
終生學習，不斷進取，對未知事物保持好奇與熱忱，這樣的人即便容顏已經漸漸老去，他們依然可以活得年輕。
·心態樂觀才能活得年輕
前段時間，“共享奶奶”這個全新的詞彙登上了網路熱搜，引起廣泛關注。
事情的起因，還要從一群特別的老人家開始說起。
在成都市武侯區的晉陽街道，20多名退休老人主動組織起來，幫助照顧因家長工作繁忙而得不到充足的小朋友。
平日裡，這些老人會接送小朋友們上下學，並陪孩子們做作業、玩遊戲、吃完飯等等。
對於這些老人家而言，整個活動過程不會產生任何的實際性收益，但是他們卻樂此不疲。
面對記者採訪，老人們坦言，帶孩子確實比較辛苦，尤其是在遇到調皮的小孩時，更是傷透了腦筋。但看著孩子們幸福快樂的笑容，這些辛苦也就不算什麼了。
此外，老人們還表示，自己每天陪伴著這些孩子，身心彷彿都年輕了許多。
同為孤寡老人，有些人埋怨子女不孝，有些人苛責自己不爭，而還有一些人，他們用實際行動，繼續實現著自身價值。
在網友們的眼中，這些老人家根本談不上年邁，因為他們所做的事情，無非是想讓“老有所為”“幼有所託”，而這不正是當下年輕人們努力為之奮鬥的目標嗎？
保持樂觀，積極處世，是老人煥發活力的有效途徑，悲與喜都是一天，何不選擇後者呢？
寫在最後
對於正值風華的人而言，“年輕”二字缺乏分量，因為這是每個人都擁有的籌碼。
等到歲月流逝，青春不復，每個人才開始意識到，原來保持年輕，是如此耗費精力的事情。
能夠與歲月對抗，保持身心年輕者，我們應該承認他們過人的能力，但也不要因此而喪失對自己的信心。
“保持年輕”從來就沒有與生俱來一說，它是一種選擇與自我約束，只有學會管住自己，才能讓“年輕”二字，永遠留在自己的身上。
“我是老芬，每日分析、拆解情感案例，用自己的觀點幫讀者走出困惑，如果你有感情問題，可以私信我，替你排憂解難。”
