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今天和大家分享一道家常菜“香辣魚塊”,魚塊一直是百姓餐桌上的常見家常菜,而且魚的吃法多種多樣,營養非常豐富,需要注意的是魚塊在烹飪時,無論是油炸還是煎,油溫不能太低,否則魚塊容易易碎不成型。
下面為大家介紹詳細步驟,有喜歡的朋友們趕緊學習一下。
食材:鯽魚
輔料:雞蛋、玉米澱粉、小米愛麵粉、生薑、大蔥、大蒜、青椒、紅椒、木耳、鮮筍、幹辣椒、麻椒
調料:食鹽、料酒、辣椒醬、蠔油、雞粉、胡椒粉、白糖、食鹽、蒸魚豆豉
【香辣魚塊】—— 香辣過癮
1.下面開始準備食材
準備一條宰殺乾淨的小鯽魚,去除魚頭和魚尾,把兩邊的魚肉片下來。
魚骨和魚肉都切成均勻小塊,用清水反覆抓洗幾次,然後控幹水分。
2.下面把魚塊醃製一下
盆中加入食鹽2克,料酒5克,用筷子攪勻給魚肉入味。
再拿一個小盆,打入一個雞蛋,攪拌打散成蛋液。
再加入一勺玉米澱粉,半勺小麥麵粉攪拌均勻,澱粉和麵粉的比例是2:1,這樣炸出來的魚塊口感更酥脆,再加入一些清水,調成能夠拉絲的細膩麵糊。
把醃好的魚塊放入麵糊中拌勻,讓每一個魚塊都裹上面糊備用。
2.下面開始準備輔料
準備生薑一塊,切成薑片。
準備大蔥一段,切成蔥花。
準備大蒜幾粒,切成蒜片,放在同一個盆中備用。
準備青椒、紅椒各一片,切成菱形片,主要用來配色。
準備鮮筍一塊,切成筍片。
準備提前泡發的木耳幾個,切成小塊備用。
3.下面把魚塊炸一下
鍋內燒油,油溫6成熱時,油麵冒煙時,把魚塊依次放入鍋中,輕輕地晃動炒鍋以防魚塊粘鍋,開中火炸兩分鐘左右。
炸熟的魚塊會慢慢飄上來,這個時候經常翻動讓其均勻受熱,直至魚塊表面焦酥,呈金黃色,倒出來控油。
4.下面開始烹飪
鍋內留底油,放入蔥、姜、蒜,再加入一點幹辣椒,幾粒麻椒,開小火爆出香味之後,加入辣椒醬5克,蠔油5克,把醬料攪化,炒出紅油。
沿鍋邊淋入一點料酒,加入少量的清水,開始調味:加入雞粉2克,胡椒粉1克,白糖3克,食鹽2克,蒸魚豉油5克攪拌均勻化開調料。
然後放入炸好的魚塊,開小火煨一會兒,倒入青椒、紅椒、筍片和木耳一起煨炒,讓魚塊和配菜吸收湯汁入味。
再勾入一點水澱粉,讓湯汁包裹在食材上面就可以出鍋裝盤了,最後放上香菜美味即成。
好了,一道簡單又美味的香辣魚塊就做好了。
技術要點:
1.魚的種類不受限制,大家可以根據自己的口感選擇。
2.調脆皮糊時,澱粉和麵粉的比例是2:1,澱粉多一些炸出來更脆,麵粉多的話炸出來發香。
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