這兩天我們在寶媽群裡分析了一下寶寶麵粉,現在也整理出來分享給大家,後面我們也會陸續將群裡科普過的一些內容整理成文章。
麵粉製成的麵食,是我們主要的主食之一,在輔食製作中,麵粉可以用來給寶寶製作一些有造型的麵點,作為寶寶的主食或是點心,也可以用來製作寶寶麵條。很多輔食商家也藉機推出了寶寶麵粉,其實最主要的就是兩個問題,寶寶麵粉和大人用的麵粉有區別嗎?寶寶麵粉到底值不值得買?解答這兩個問題,首先還是看看硬標準:國標怎麼說。
麵粉標準
目前我們國家的小麥粉標準是 GB1355,GB1355 中對於麵粉按照小麥粉加工精度(灰分,粗細度,麵筋質,含砂量,磁性金屬物,出粉率等)分為特製一等,特製二等,標準粉,普通粉。但是並沒有專門針對寶寶或是兒童的標準。
此外按照蛋白質含量多少、麵粉的筋力強度,又可以分為:
· 高筋粉:適宜用來製作麵包
· 中筋粉:適宜用於各類水餃、麵條,饅頭、大餅、油炸類麵食品、包子類等各種麵食品
· 低筋粉:適宜用於製作蛋糕、蛋撻、曲奇、餅乾、月餅、各種糕點烘焙食品
麵條製作也可以用高筋麵粉,做起來相比中筋粉揉麵團會麻煩一點,但是煮出來的麵條會更光滑和整一些。
低筋,高筋也在原小麥粉粉基礎上定了單獨的國標,比如 GB/T 8608 是低筋小麥粉,GB/T 8607 是高筋小麥粉。
寶寶麵粉分析
寶寶麵粉那麼究竟是怎麼樣的?許多寶寶麵粉在宣傳時候強調鈉含量為 0,以及有各種營養元素的強化,實際上,普通的麵粉含鈉量也基本都是 0... 接下來,我們以此對比下市面上常見的麵粉:
秋田滿滿寶寶麵粉
生產廠商:建平縣源慄農品現代專業合作社
生產標準:Q/JYS0004S(營養強化小麥粉)
配料表:小麥粉,煙酸,鈣,鐵,鋅等
含鈉量:0
指標的約束大都和國標一樣,並未有特殊的針對嬰幼兒的指標提升。
貓姐食記寶寶麵粉
生產廠商:寧夏廣玉面粉有限公司
生產標準:GB/T 8608(低筋小麥粉)
配料表:小麥粉
含鈉量:0
️其實就是普通的低筋麵粉,此外該品牌還有一款稱是有機麵粉,但並未有有機食品認證,只是配料中含有有機小麥粉,有機食品要求配料至少有 95% 都要是有機的。
金龍魚高筋小麥粉
生產廠商:益海糧油工業有限公司
生產標準:GB/T 8607(高筋小麥粉)
等級:特製一級
配料表:小麥粉
含鈉量:0
金龍魚多用途麥芯粉
生產廠商:益海糧油工業有限公司
生產標準:GB/T 8608(低筋小麥粉)
等級:特製一級
配料表:小麥粉
含鈉量:0
綜上,如果寶媽關注營養強化的話,可以選擇營養強化的那些寶寶麵粉(實際上真的能補得也很少,還不如多吃一口蔬菜一口肉... ),如果平時吃的食物種類相對較豐富,那麼選擇我們家裡經常用的普通的麵粉就可以,普通麵粉其實根本不像輔食品牌宣傳時說的那樣含有鈉。