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減脂吃㊙️可可麻薯夾心椰香吐司 | 低碳無麵粉

減脂吃㊙️可可麻薯夾心椰香吐司 | 低碳無麵粉


大塊頭,很耐吃 喜歡糯嘰嘰的別錯過 看起來有點複雜實際上很簡單 適合小白和新手 一份做下來大概可以切為40小塊

By Mattie夢婷

用料

  • 吐司體 :
  • 杏仁粉 30克
  • 椰子麵粉 80克
  • 洋車前子殼粉 30克
  • 赤蘚糖醇 12克
  • 泡打粉 6克
  • 海鹽 2克
  • 軟化黃油 50克
  • 椰漿 200毫升
  • 檸檬汁/蘋果醋 2克
  • 雞蛋 4個
  • 內餡夾心 :
  • 椰子麵粉 15克
  • 洋車前子殼粉 12克
  • 赤蘚糖醇 20克
  • 椰漿 250毫升
  • 可可醬 :
  • 可可粉 3克
  • 赤蘚糖醇 10克
  • 椰蓉 20克
  • 液體油 30克
  • 淡奶油 25克

做法步驟

減脂吃㊙️可可麻薯夾心椰香吐司 | 低碳無麵粉


1、吐司體所有乾料食材混合拌勻

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2、加入軟化黃油用手揉搓均勻

減脂吃㊙️可可麻薯夾心椰香吐司 | 低碳無麵粉


3、加入椰漿、檸檬汁用手揉勻

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4、一個一個加入雞蛋像揉麵一樣揉成麵糰,靜置15分鐘備用

減脂吃㊙️可可麻薯夾心椰香吐司 | 低碳無麵粉


5、內餡體所有乾料食材混合拌勻

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6、加入椰漿快速攪拌均勻成濃稠麵糊靜置10分鐘備用

減脂吃㊙️可可麻薯夾心椰香吐司 | 低碳無麵粉


7、可可醬乾料食材混合均勻

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8、加入油類和淡奶油混合均勻備用

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9、將吐司體和內餡體分為4等份

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10、擀開吐司麵糰為橢圓形

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11、將一份內餡體塗抹在表面

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12、每一份都捲起來:先卷兩邊,再從前往後卷

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13、包好來

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14、同方向放入模具

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15、用刀劃口,烤箱180烤30分鐘

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16、取出刷可可醬在表面,烤箱180度再烤10分鐘

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17、糯嘰嘰口感

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜譜!

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分類: 美食
時間: 2021-10-12

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