“我真正需要的東西是什麼？
我思考這個問題，但是每次考慮這個問題的時候，我就會發現：其實，我真正需要的東西其實並不多。
看著家裡大大小小的東西堆積如山，亂七八糟的時候，我就會感覺到莫名的壓抑和煩躁。
物品太多，可是真正用得上的並不多。我真想不明白當初為什麼不動腦子把它們買回來，這不是給自己找不痛快嗎？
現在想想，錢花出去了，買回來的東西價值在哪呢？
曾經一個勁兒地買，現在又一個勁兒地扔！我這個人是不是腦子有問題！
客廳：
比如說我家的電視，原來覺得家裡有電腦，有手機，有ipad，電視沒有太大的用處，就把電視斷舍離，送人了。可是不到一年，有一天突然很想看電視，就又跑去買回來一個電視。一時新鮮，看了幾天，後來就很少打開了。孩子們小，經常看電視對眼睛也不好，所以家裡的電視基本上是閒置的。對於電視，我需要做的就是隔三岔五擦一遍它身上的灰塵。除此之外，不知道它還有什麼作用！
還有一些小擺件，看到就煩，總覺得它們礙事。還時不時地讓我“服侍”他們，幫他們做清潔工作。
臥室：
光床上的四件套，我都不知道買了多少。現在常用的是兩套，其餘的都在睡大覺。
衣櫃：
開啟衣櫃的門，就感覺裡面的衣服要掉下來。可是需要穿的時候，又總是找不到合適的衣服穿！
廚房：
各種各樣的廚具，餐具，調料，把所有的櫃子都佔滿了。每次找東西的時候都浪費我很長的時間。還有些東西，我幾乎忘記了它們的存在，更別說用了。
類似以上的種種情況，讓我覺得我每天都在“忙亂”中度過。
家裡的東西太多，收拾起來十分麻煩，而且還總感覺收拾得不夠乾淨，不夠整齊！
生活在這“忙亂”的圈子裡，整個人身心俱疲！
想把一些東西扔掉，可又於心不忍，覺得太過可惜！
後來，經歷了一些事情之後，真的覺得人生真正需要的東西並不多。這些所謂的東西，只不過是我生活中的累贅，只會給我增添煩惱，我完全不需要！
我要好好生活，改變這種現狀，我要讓自己身心都輕鬆起來，快樂起來！
我要擁有一個簡單舒適的生活環境，我要徹底放鬆我的心靈！
我要捨棄一些物質上和精神上的牽跘，在真正屬於我自己的世界，開心快樂地生活！
人生要懂得取捨！捨棄對我們沒有價值的物品，捨棄對物質的貪戀，做一個內心純淨的人！
真正的幸福就在我們的日常生活中。
為了讓心靈重獲自由，為了感受到生活中的幸福，為了不犧牲真正重要的東西，我把自己身邊的的物品、人際關係、金錢、空間、時間與生活方式變得更簡單，讓自己過得更自由、更舒心。
我開始了斷舍離，捨棄了很多我以前很喜歡，或者很昂貴，但是我並不需要的東西。
每一次斷舍離，都讓我感覺了內心的歡愉和輕鬆！家裡的物品越來越少，環境越來越乾淨，我的心情也越來越舒暢！
而且，我越來越愛這種簡單的生活！
