關注慧跑,助您輕如羽、跑無傷
跑表從幾百元到幾千元,琳琅滿目,跑者該如何選呢?
是不是越貴就越好呢?
有必要買大幾千的跑表嗎?
還是一兩千的跑表就基本夠用啦?
這些問題困擾著不少跑者,其實大多數跑者使用跑表的目的是日常跑步記錄,同時兼顧日常休閒和健康生活使用(睡眠、步數監控等等)。
從滿足上述功能以及實用主義角度來說,千元左右運動手錶是足以勝任的。
同時,就手錶廠家對於自家系列產品價格定位而言,越貴的表則附加的功能越多,但已有的功能在不同價位手錶中並無實質差異。
比如心率測量精度一般不會越貴就越準,越便宜就誤差越大,如果這樣做無疑是坑消費者,所以對於80%的跑者,千元價位跑表物廉價美,是非常務實的選擇。
國產品牌和國際品牌同樣在千元價位的產品方面還是有所區別,國產品牌千元左右價位基本就屬於中端甚至是高階產品了, 而國際品牌在這個價位一般就只能買到入門級產品,這也是國際大牌的溢價體現。
當然客觀來說,入門不代表低端,跑者對於跑表功能利用如果只有20-40%,那麼買高階或者旗艦機型除了獲得一點心理滿足,其實並無多大實際意義。
今天我們就盤點一下市面上千元價位最值得推薦的10款跑表。
首先強調一點,本文所說的千元價位一般是指900元-1500元左右價位的跑表,該價位也是推薦給入門跑者或者進階跑者的手錶。
事實上,當你看完本文,你會發現有些品牌的跑表雖然價格不貴,但同樣效能優良,適用於成熟跑者是完全沒問題的。
華為手錶GT2
價格:1488元
華為依託強大的研發能力,進入哪個行業基本上就能顛覆哪個行業。
在手錶領域華為GT2就是其爆款產品,從此也打出了口碑,雖然華為已經上市watch3等新款,GT2顯得款型較老,但其價格仍然具有很大吸引力。
在功能方面,各種運動模式測量、血氧飽和度檢測、心律失常監測、睡眠測試、移動支付、音樂播放等功能都提供。
而在深度運動資料方面,最大攝氧量、有氧/無氧訓練效果、恢復時間、訓練負荷、訓練狀態等等也很豐富。
所以GT2是一款很厚道、功能非常豐富的手錶,不僅是初中級跑者,成熟跑者使用也沒有任何問題,很值得推薦。
華米 GTR 3Pro
價格:1099元
華米是小米生態鏈企業,同時其自主品牌華米(Amazfit)也具有很好的行業口碑和相當大的出貨量,是所有運動手錶同行都不可忽視的重要競爭對手。
就在這兩天,華米釋出了新款GTR3 pro,其手錶螢幕採用 1.45 英寸超視網膜高畫質 AMOLED 屏,GTR3 pro採用了華米自研的6 通道光學感測器,可以提供心率、血氧、壓力和呼吸速率測量,房顫心律失常自動甄別,夜間睡眠質量分析,特別是血壓測量是這款手錶的重大創新之一。
此外,這款手錶還搭載華米自研心率演算法,最大攝氧量、恢復時間、運動負荷和運動效果等主流訓練資料一應俱全,續航也達到12天,支援所有定位系統。
所以這款手錶功能非常強大和全面,也相當創新,誠意滿滿,非常值得期待。
由於佳明在去年收購了全球知名心率演算法公司——芬蘭Firstbeat部分業務,Firstbeat為全球很多知名品牌手錶提供了心率演算法。
也就是說很多品牌的手錶只提供心率測量,而心率演算法則是Firstbeat以軟體方式實現。
成熟跑者瞭解的最大攝氧量、訓練負荷等派生指標往往都是來自於Firstbeat心率演算法,由於佳明收購了Firstbeat,其就意味著佳明隨時可以以限制競爭對手為名不再向其他品牌手錶提供Firstbeat演算法。
所以,國內越來越多廠家已經意識到將技術掌握在自己手中的極端重要性,為華米自研心率演算法點贊,研發和創新都是逼出來的!
此外,華米手錶還提供一個重要的運動健康指標PAI值計算。
PAI健康評估分值是華米引進自挪威科技大學醫學院和健康科學學院共同研發出的 PAI 演算法。
PAI值以每天達到100分為最佳,根據使用者運動強度、時間進行綜合評估,其中強度很關鍵。
如果你的運動強度很低,哪怕運動時間很長,PAI值也不高,而如果運動強度達標,則不需要太長時間運動,你也可以實現PAI值達到100。
大量研究發現,運動強度是實現運動效果的關鍵,相對大的強度可以跟健康帶來更多益處。
透過PAI值可以幫助使用者更好地評估自己每天運動量是否達標。
目前在手錶領域,只有華米提供了這樣簡單直接評估一天運動是否達標的評價方法,非常實用。
華米 GTS 3
價格:899元
華米產品線還是比較豐富,GTS 3 也是這次推出的新款手錶,其造型為方形設計,GTS 3 主打輕薄,厚度8.8毫米,重量只有24.4克。
GTS功能也比較齊全,血氧飽和度、24小時心率監測該有的功能都有,同時一鍵測量就可以獲得心率、血氧、壓力和呼吸率等多樣化引數。
GTS 3也支援華米剛剛自研的心率演算法,提供多種訓練資料,小巧而全面,手環手錶化似乎是近年來新的趨勢。
高馳 Pace2
價格:1499元
如果要說哪個品牌運動手錶幾乎從零起步在短短几年成為專業跑表新貴,無疑就是高馳了。
高馳成立於2014年成立,定位精準、功能強大、產品創新富有特色,讓高馳在短短几年就成為在跑圈具有相當知名的新銳專業運動手錶品牌。
Pace2是高馳爆款產品之一,主打路跑運動,Pace2的強悍是多方面的,待機時間達到3周,可支援高精度GPS下運動30小時或者長續航運動模式60小時運動。
對於百公里級別的超馬或者越野賽應付起來很輕鬆,在定位方面,提供GPS、北斗、GLONASS三套定位系統。
高馳率先研發了運動場模式,大大提升了場地訓練的精度和便利性,這一創新功能目前也被其他品牌效仿,其間歇跑設定也極為方便,非常符合跑者使用習慣。
相比國際大牌,高馳在搜星方面更快,旋鈕式設計手錶操作更方便,與APP資料同步更快,APP介面更友好,每一樣使用體驗都好那麼一點點,加起來就會大大改善使用者體驗。
高馳還自研了心率演算法以及Evolab個人訓練管理系統,其提供了最大攝氧量、訓練負荷、恢復時間、乳酸閾值等多種訓練指標,完全可以媲美國際知名Firstbeat心率演算法,從而為成熟跑者實現科學訓練提供了強大工具。
高馳也真正做到了將核心技術掌握在自己手中。
Pace2價位適中,初中級跑者使用起來很方便,很容易快速上手。
面型成熟跑者則提供了極為強大的資料功能,完全可以滿足這部分跑者的深度資料分析和科學訓練指導需求。
一款產品就通吃跑者讓高馳很快受到青睞,其國外使用者甚至超過國內使用者更是證明其快速成長是基於強大的產品和周到的服務,馬拉松之王基普喬格也信賴高馳更是為高馳加分不少。
所以,高馳是千元價位最值得推薦的跑表之一。
佳明 Forerunner 45/45s
價位:1300元
佳明是運動手錶領域專業度最高、知名度最高的品牌了,可能大眾跑者用得比較多的型號是Forerunner 245,Forerunner 245價格已經達到接近3000元,還是比較貴一些。
而45/45s簡潔大方,價格僅僅只有245的一半。45和45s只有錶盤大小不同,45錶盤為42毫米直徑,而45s錶盤為39毫米直徑。
45支援GPS/GLONASS/GALILEO三大衛星定位系統,但不支援北斗,充滿電後可以滿足7天使用,運動則可以支援11小時左右,勝任一場馬拉松或者50公里以內的越野賽還是綽綽有餘。
運動資料包括時間、距離、配速、卡路里、心率等等,訓練功能方面則提供間歇訓練、手動記圈和自動記圈,45還提供了壓力指數、睡眠測試等等;
但45不支援血氧測試、最大攝氧量、有氧訓練效果、無氧訓練效果、訓練狀態、訓練負荷等深度訓練資料。
所以綜上所述,45這款表造型簡約耐看,功能能夠滿足入門和進階跑者,但滿足不了對於訓練資料有一定研究和需求的成熟跑者。
佳明 instinct
價格:1400元
佳明的確價格較貴,在千元價位選擇很少,instinct是一款偏向戶外的手錶,造型也偏向戶外,當然用於跑步記錄也沒問題,同時該表也提供睡眠監測、久坐提醒、熱量計算等等。
對於喜歡戶外和偏時尚的運動愛好者,這款還是蠻適合。
博能 M200
價格:1699元
博能是一個很早就進入國內專業運動隊市場,近年來隨著運動熱潮興起,逐步被大眾跑者瞭解的國際品牌。
北歐國家產生了兩大手錶品牌,一個是Suunto,一個就是Polar。
Polar始創於 1977 年,是世界上第一款心率測量手錶,所以Polar在心率表技術方面一直處於行業領先地位。
在千元價位左右,推薦博能M200型手錶,這款表主要受眾就是跑者,該款表提供光電心率測量,消耗熱量計算、睡眠記錄,顯示介面清晰友好,對於初中級跑者而言完全夠用。
Polar在心率監測方面有傳統優勢,但在本土化方面做得不夠好。
問題包括:跑表與資料平臺的更新同步速度較慢,造成這個問題的原因是 Polar的伺服器在境外。
其次,Polar不適應國內安卓生態,Polar大部分的移動端同步依賴谷歌服務框架。
因為美國限制等原因,一些國產安卓手機沒有谷歌服務框架或者框架不完整,如果你的安卓手機沒有谷歌服務框架比如華為,那麼購買要謹慎。
所以,Polar在京東等網購渠道上也釋出了提示,告訴使用者那些款型手機不相容。
此外,Polar與國內運動APP的連通性不佳,目前Polar還不能與Keep、咕咚、悅跑圈等國內主流運動APP實現同步資料,如果你在意這一點,選購Polar要慎重。
博能 UNITE
價格:1699元
相比M200,UNITE在心率測量方面更具優勢,其提供9個光學通道,4顆微電流感測器,這樣可以更精確地測量心率。
同時也提供睡眠監測、最大攝氧量評估等等,這款表的心率監測是其比較出彩的地方。
蘋果手錶Series 3
價格:1499元
蘋果手錶無論是外形還是功能一直都引領業界潮流,蘋果已經發布了新一代7系列,但價格達到3000元。
Series 3雖是老款,但造型仍不過時,且價格不算貴,運動記錄、音樂、體能資料、移動支付、心率監測等功能都滿足。
對於蘋果手機使用者來說,如果不追求新款,實用而言買這款是可以的。
宜準 T935
價格:949元
宜準作為國內另一知名運動手錶品牌,起步於2008年,其歷史比高馳還要更早。
宜準產品價格從幾百元到千元不等,千元已經是其旗艦型產品,所以宜準還是有比較明顯的價格優勢。
宜準T935提供了最大攝氧量、乳酸閾值、有氧訓練效果、無氧訓練效果、體力等級等多項專業指標分析,其虛擬兔功能也頗具創新性,同時與各大跑步APP連通性良好。
小結
總體而言,在800-1500元價位,綜合品牌、效能來看,國際品牌佳明只能給到入門級產品,功能不豐富是肯定的,而像頌拓幾乎就沒有1500元以下的產品,國際品牌這些表滿足初中級跑者需求問題不大。
而國產跑表中,在這個價位,選擇還是比較豐富,華為、華米、高馳、宜準都能提供相當不錯的產品。
華為GT2、華米GTR 3 Pro、高馳Pace2是推薦給跑者的重點產品,不僅可以用於初中級跑者,成熟跑者使用也沒問題。
接下來,我們下一篇文章將盤點2000-3000元價位的跑表,這個價位競爭極為激烈,也是主流跑者購置跑表的主要價格區間,敬請期待!
- END -
試聽課程
# 話題討論
下一期你希望我們重點分析哪一款跑表
評論處留言