除了要選擇一個良好的游泳環境以外,選擇專業的游泳裝置也很重要,那麼孩子學游泳有哪些必備裝備、家長在選擇裝備的時候又要注意哪些問題呢?小鯨魚都幫你總結了!
泳衣
在孩子選擇泳衣時,以合身、舒適為原則
太大容易兜水,加重身體負擔和游泳時的阻力,太小則易給肢體造成勒痕,引起血流不暢。
同時要注意泳衣的質量,好的泳衣面料柔軟、有彈性,布料的紋路相對較密,裁剪精緻,縫製採用有彈性的線,不會因為運動造成線繃斷。
泳鏡
泳鏡不僅能避免因泳池環境中的不良因素導致的眼病,還能讓初學者避免水中睜不開眼的情況,讓孩子看清水中世界。
在挑選泳鏡時,要注意鏡片的質量,凹凸不平的鏡片,不僅影響視線,還會對眼睛造成傷害,影響兒童的視力。
其次,要選擇合適的泳鏡,鏡框、眼罩要與孩子的眼窩緊密貼合。
泳帽
戴泳帽用於防止耳震和保護頭部,也可以減少阻力,讓游泳速度更快。
泳帽的種類大約可分成布帽、PU塗層泳帽、網帽、橡膠泳帽、矽膠泳帽等。
而布帽是物美價廉的首選,矽膠泳帽彈性好、和頭的密合性佳、可防止頭髮直接接觸到游泳池的水溼掉、冬天還有保暖的效果。
不過如果一次遊一個小時以上,可能會有一點悶熱。家長可根據需要為孩子選擇合適的泳帽。
游泳圈
對於不會游泳的孩子來說,游泳圈是傳統的確保其安全的裝備,游泳需要一定的適應期,在這段時間裡可以給孩子配備泳圈,先讓其適應水環境。
在選擇游泳圈時,要注意泳圈大小、是否與孩子的體型匹配,聽從專業人士的建議選擇合適的泳圈,確保使用安全。
溫馨提示:不要讓孩子使用塑膠充氣游泳圈在泳池深水區或天然河道、湖泊、海里游泳,要到正規的游泳館內遊,以免發生意外。
背浮板和打水板
背浮板適合稍微大一點的孩子學習游泳,不僅可以保證安全,還可以讓孩子在水中的漂浮姿勢保持水平,頭部活動自由,方便其扎入水中學習換氣。
打水板就是手扶泡沫板子,如果是使用背浮板,孩子剛開始入水時後邊的浮力較大,頭比較容易扎到水裡,用打水板可以保證調整上身的姿勢,可以更好的練習腿部姿勢。
背浮板和打水板都是輔助孩子學游泳的裝備,能讓孩子更快的學習游泳。
在給孩子選擇游泳裝備的時候,合適最重要。為了確保孩子的安全,每一步都需要細心謹慎,家長要小心注意了。