廢話不說，直奔主題，原因有四：
1.中國的內家功夫（排除花架子），其訓練效果通常有這麼一個時間規律：
百日漸入佳境，一年剛剛入門，三年略有小成，十年蓋能大成。
所以，一個紮紮實實練內功的人，如果沒有三五年功力，平常在人前不要顯山露水，否則會讓人誤解為“所謂的內功也不過如此”，因而“斷人慧命”。
當今傳武之悲哀，最大原因就在於此。試問有多少人能夠耐得住寂寞，紮紮實實練上十年樁功。放言望去，多是半桶水晃盪之流……
2.即便有一定功夫，也應該表現得謙遜點。正如《孔子家語》所言：勇力振世，當守之以怯。
君不見近代武術大家，如王薌齋、孫祿堂、葉問等前輩，其人絕不是武功天下無敵，而是能夠在平常生活中“守之以怯”，故人不會刻意挑釁之，遂能有“天下無敵”之名聲。
要知道，強中還有強中手，武功再高，過於張揚，遲早會有克你的人。所以，古人強調武德，不僅是為了利人，更是為了利己。
3.由於平常讓人看起來“好欺負”，關鍵時刻“大顯身手”，更能突出你的“高深莫測”，讓人有“猶龍之嘆”。
4.平常表現得像個“文弱書生”，所以遇到挑釁時，對方即便是個練家子，也會對你放鬆警惕。
這個時候，你就可以“出其不意，攻其不備”、“不招不架，就是一下”，打得對方猝不及防，而取得攻擊的優勢。
最後總結：習練內功者，最好是外表張良，內裡張飛；無事如病貓，事來賽猛虎。；“武人文相”乃習練內家拳的最佳狀態。也正符合中國人“外圓內方”的處事哲學，實乃大智慧也。
