sponsored links

讀書要防止“買而不讀,讀而不精”

《人民政協報》2021年10月25日發表我的“一言難忘”專欄文章《讀書要防止“買而不讀,讀而不精”》——

生命是短暫的,在彼岸世界裡,沒有人會被問起他曾經讀過的書籍的數量。因此,用那些毫無價值的閱讀來消遣時光既不明智又毫無益處。在此,我想到的並非那些糟糕的書籍,而首先是閱讀自身的質量。

——(德)赫爾曼·黑塞

黑塞是1946年的諾貝爾文學獎獲得者,也是一位閱讀量驚人的大作家,他曾經先後發表過3000餘篇書評文章,也就是說,他認真細緻讀過的書,就達到了3000本以上了。他瀏覽過的書當然更是遠遠超出他撰寫的書評數量的。關於閱讀,他也有許多真知灼見。他主張讀書就要讀好書。既然人的生命是短暫的,如何讓有限的生命有品質,就應該讀那些有品質的書籍。那些沒有價值的書,就像那些垃圾食品,不僅對人的健康毫無益處,更會傷害我們的身體。那些糟糕的書籍,不僅對我們的心靈毫無益處,也會傷害我們的心智。閱讀的高度決定精神的高度,讀經典的書,有價值的書,也會讓我們的生命更加有品質,更加高貴華麗。所以,他主張每個人都要儘可能提高自己的閱讀質量。

買書又有讀書的時間,這是最好的現象,但是一般人往往是買而不讀,讀而不精。要求讀書的人記住他所讀過的一切東西,猶似要求吃東西的人,把他所吃過的東西都儲存著一樣。在身體方面,人靠所吃的東西而生活;在精神方面,人靠所讀的東西而生活,因此變成他現在的樣子。但是身體只能吸收同性質的東西,同樣的道理,任何讀書人也僅能記住他感興趣的東西,也就是適合於他的思想體系,或他的目的物。任何人當然都有他的目的,然而很少人有類似思想體系的東西,沒有思想體系的人,無論對什麼事都不會有客觀的興趣,因此,這類人讀書必定是徒然無功,毫無心得。

——(德)叔本華

“買而不讀,讀而不精”,是我們每個讀書之人經常出現的毛病。其實,前者不是大問題,後者才是真毛病。對於那些渴求知識,勤於學問的人來說,這個“毛病”恐怕也是一下子很難改變,甚至有些人一輩子如此。我遇到的學者都有這樣的感嘆,家裡的藏書一輩子都讀不完。本人也屬於這種型別。比這個“毛病”更大的真正的毛病,是隻讀書不思考,只能照著別人的葫蘆去畫瓢。費爾巴哈曾經說過,人是他自己食物的產物。吃什麼我們就成為什麼,在身體方面,我們的飲食結構決定了我們的軀體發育成長;在精神方面,我們的閱讀高度決定了我們的精神高度。同樣,我們與食物之間是有著某種秘密的聯絡的。許多人對食物都有自己的愛好、自己的口味,我們的身體往往只吸收自己身體需要的“同性質的東西”,我們的精神也喜歡吸收與自己的思想體系“同性質的東西”。但是,也有一些人沒有形成自己的“愛好”和“口味”,許多讀者也沒有自己的思想體系和價值體系,這個時候,他們的閱讀往往也就會缺少方向感,缺少意義感,缺少能夠統領他們閱讀的靈魂性的框架,結果自然徒勞無功,毫無心得。所以,要真正地讀好書,一方面要“放空”自己,全面正確地瞭解和把握書中的觀點與內容,另一方面也要“以我為主”,把書中的內容經過自己的審視,作為建構自己大腦的原材料。

當我們問別人“你在讀什麼書?”時,有時我們會發現我們的相似之處,有時我們會發現我們不同的地方,有時我們會發現被隱藏的共同愛好,有時我們會開啟探索新世界新想法的大門。當懷著真誠的好奇心時,“你在讀什麼書?”並不是一個簡單的問題;這其實是在問“你現在是誰?”“你正在變成誰?”

——(美)威爾·施瓦爾貝

我們與朋友見面時,噓寒問暖打招呼,經常會問:“最近去哪兒啦?”“最近忙什麼啦?”一般很少會問:“最近你在讀什麼書?”施瓦爾貝說,其實我們應該多問問這個問題。他說,“這是一個簡單的問題,它可以改變生活,為被文化、年齡、時間和空間分割的人們創造一個共享的宇宙。”他舉了一個很有意思的例子:有一位奶奶與外地的孫子定期打電話,通常問他學校怎麼樣,今天過得好嗎?孫子總是簡而言之:很好,挺好的,沒有什麼,沒事。但是有一天奶奶問:最近在讀什麼書?孫子告訴她剛剛開始看《飢餓遊戲》。這是一本反烏托邦的青春系列小說。奶奶第二天就去買了這本書讀。下一次電話的時候,奶奶與孫子一起討論書中的內容,討論人類需要面對的關於生存與毀滅、忠誠與背叛以及善與惡等重要的問題。兩個人有了共同的語言。作者說,當他們討論《飢餓遊戲》的時候,他們已經不只是祖母和孫子的關係了,而是“兩個走在同樣旅程上的讀者”。記得有幾位全國政協委員告訴我,汪洋主席在和他們談話的時候,也經常問:“最近在讀什麼書?”“有什麼好書推薦嗎?”我想,這不是簡單的寒暄,其實,也是在搭建一個真正的精神的橋樑。共同的閱讀才能擁有共同的精神家園,共同的語言和密碼,也才能真正走進彼此的內心世界。

(作者系全國政協常委,民進中央副主席)

分類: 健康
時間: 2021-10-25

相關文章

孕婦吃什麼食物更有營養?甲減準媽媽更要注重補充什麼營養?

孕婦吃什麼食物更有營養?甲減準媽媽更要注重補充什麼營養?
如果女性懷孕以後患有甲減,對孩子的影響是很大的.即使是輕度的甲減,孩子的智力評分也會比一般的孩子少幾分.因此孕婦患有甲減的話要及時治療,最好是藥物治療,同時要注意攝入營養全面的食物.那就讓我們討論一下 ...

中秋養生,食之有道

中秋養生,食之有道
中秋佳節 月滿人團圓 趁著休假回到家裡 吃上幾頓大餐 再吃幾個月餅 最愜意不過了 月餅是我國傳統美食 味道鮮美.營養豐富 但有些月餅油重.糖多 含膽固醇高 屬於高熱量食品 那麼今年中秋小長假 月餅該怎 ...

小心愛美的女孩子患上厭食症

小心愛美的女孩子患上厭食症
廣角鏡頭 鏡頭一: 小星其實很瘦,她已經是皮包骨頭了,可是小星還在追求形體上的美感.她經常說,是不是我的肚子上還有一些贅肉呢?我覺得我的小腿可以再瘦一點.為了近乎完美的追求,她在暑假中每天只吃一個蘋果 ...

孕吐厲害,試試這個方法

孕吐厲害,試試這個方法
孕吐雖然不是什麼大病,但如果這個問題沒解決好,不光孕婦難受,導致體重下降,營養攝入不足:還可能影響胎兒生長髮育.所以在孕前期,我們可以做一些事情來降低孕吐的嚴重程度,讓孕婦能好好吃頓飯. 下面介紹個好 ...

秋天,孩子早餐不能將就,6款營養早餐,好吃好做,秋天吃特養人

秋天,孩子早餐不能將就,6款營養早餐,好吃好做,秋天吃特養人
秋天,孩子早餐不能將就,6款營養早餐,好吃好做,秋天吃特養人.又是一年的開學季,最近家長們都在為了孩子返校各種忙裡忙外的,孩子上學了家長們也並不省心,又要每天按時早起給孩子準備營養早餐了,入秋後,天氣 ...

中秋節團圓,分享12道團圓菜,營養豐富寓意好,招待親友最適合

中秋節團圓,分享12道團圓菜,營養豐富寓意好,招待親友最適合
八月十五中秋月圓之夜,是舉家團圓的日子,中秋節在中國的地位僅次於春節,不僅要吃月餅,還要和家人在一起吃一頓團圓飯,中秋家宴吃什麼,是人們比較關心的話題,秋天是萬物豐收的季節,既有新鮮的蔬菜水果,又有肥 ...

癌症4分治療6分營養,患者到底應該怎麼補?一文給你說清楚

癌症4分治療6分營養,患者到底應該怎麼補?一文給你說清楚
小艾在後臺收到粉絲的提問:我半年前確診了癌症,但感覺吃藥效果不大,後來聽別人說,癌細胞可以被餓死,我就嘗試了一下,最近一個星期幾乎沒怎麼吃飯,只吃早上一頓,晚上喝點營養劑撐一下.昨天去複查,癌細胞並沒 ...

漫語健康 | 如何延緩老年肌肉衰減?

漫語健康 | 如何延緩老年肌肉衰減?
老年人容易發生跌倒,除了大眾熟知的骨質疏鬆,還有鮮為人知的"肌肉衰減綜合徵",肌肉是身體健康的基礎,延緩肌肉的衰減對維持老年人活動能力和健康狀況極為重要.那麼,如何及時有效地預防肌 ...

【健康北京提醒您】夏季養生重點:注意這些細節,營養均衡更健康

【健康北京提醒您】夏季養生重點:注意這些細節,營養均衡更健康
營養素補充是現實生活中經常談及的話題.好多人認為營養素對於人體來說非常重要,並且人體營養素一直在進行著動態更新.那麼,能不能隨便補充營養素呢?答案是否定的.人體需要均衡的營養,也就是人體需要搭配合理的 ...

入秋後,少吃牛肉羊肉,多吃這肉,營養滋補還不發胖,太香了

入秋後,少吃牛肉羊肉,多吃這肉,營養滋補還不發胖,太香了
大家好,我是小敏,生活中唯有美食不可辜負,一個喜歡做飯的農村姑娘,每天與大家分享一道健康營養美味的家常菜的做法,如果您也喜歡做飯,就關注我吧,我們可以互相學習.互相分享美食經驗,用簡單的食材,為家人和 ...

孕期有三種感覺,暗示飲食沒營養,需及時改,以免胎寶發育不良

孕期有三種感覺,暗示飲食沒營養,需及時改,以免胎寶發育不良
有研究表明,健康的飲食可以幫助孕媽和胎兒的體重自然增長,讓孩子發育得更好,也能降低早產和難產的機率. 而且,匹茲堡大學公共衛生學院的研究作者麗莎·博德納,專門指出,與孕媽本身的身體不同的是,飲食是大家 ...

近五年嬰幼兒輔食抽檢:41批次營養出問題,涉及貝因美、貝兜、美林、寶力臣等

近五年嬰幼兒輔食抽檢:41批次營養出問題,涉及貝因美、貝兜、美林、寶力臣等
6月齡後,寶寶需要開始新增輔食,除了最熟悉的米粉之外,還有果泥.麵條.營養粥.餅乾.磨牙棒等等可以選擇. 然而,面對這些形形色色的輔食和琳琅滿目的品牌,它們的品質到底如何?營養是否都有保證?這些寶媽們 ...

胚芽米和糙米的區別,胚芽米的營養價值遠遠大於普通精白米

胚芽米和糙米的區別,胚芽米的營養價值遠遠大於普通精白米
吉林單氏米業-胚芽米小編要告訴大家,胚芽米呢,就是大米粒上帶有胚芽,這個胚芽含有豐富的營養物質.維生素.微量元素等,所以說胚芽米就是一個營養寶庫,是我們不應該錯過的好東西.相比糙米的營養成分來說,幾乎 ...

嬰幼兒輔食抽檢:41批次營養出問題,涉及貝因美、貝兜、美林、寶力臣等

嬰幼兒輔食抽檢:41批次營養出問題,涉及貝因美、貝兜、美林、寶力臣等
本文來源:消費者報道 作者:陳宇 6月齡後,寶寶需要開始新增輔食,除了最熟悉的米粉之外,還有果泥.麵條.營養粥.餅乾.磨牙棒等等可以選擇. 然而,面對這些形形色色的輔食和琳琅滿目的品牌,它們的品質到底 ...

【公告】首兒所兒童營養研究中心門診介紹

【公告】首兒所兒童營養研究中心門診介紹
保健營養門診 兒童常見的營養性疾病:如營養不良.生長髮育遲緩.挑食.偏食.餵養困難.貧血.肥胖.微量營養素缺乏等: 可進行營養篩查評估和常見兒童營養性疾病診療,根據不同時期兒童生理心理發育的特點.營養 ...

寶媽必備值得囤貨,十大高品質營養輔食推薦
作者:紅榜君 給寶寶們不斷補充營養,一直是媽媽們非常關心的日常大事.剛出生不久的小寶寶自然應當以母乳作為最好的營養來源.隨著寶寶成長到了4-6個月之後,輔食新增就必須要開始了.因為在這個階段,寶寶體內 ...

雞蛋、鴨蛋、鵝蛋,哪個更有營養?為什麼鵝蛋更大,卻不受歡迎?

雞蛋、鴨蛋、鵝蛋,哪個更有營養?為什麼鵝蛋更大,卻不受歡迎?
很多人都知道,一個人每天吃一個雞蛋,對身體健康有好處.不管是煮.煎.炸.蒸還是炒,雞蛋都是我們日常生活中不可缺少的一道美味. 但是雞蛋吃了這麼多年了,總吃也還是有點膩了,就會有人將目光投在別的&quo ...

瘦子營養吸收不好,想增肥應該怎麼辦?

瘦子營養吸收不好,想增肥應該怎麼辦?
很多瘦友諮詢營養師陳帥,問瘦子營養吸收不好,怎麼辦才能增肥長胖?今天我就來為大家,認認真真的解答一下這個問題,有同類疑問的瘦子要認真閱讀. 你真的營養吸收不好嗎? 很多瘦子都會懷疑,自己之所以長不胖, ...

每天40分鐘,1個月磨出老年膝,動感單車還能騎嗎?

每天40分鐘,1個月磨出老年膝,動感單車還能騎嗎?
圖/IC photo 45歲的霍先生每晚騎動感單車40分鐘,一個月體重下降8斤,膝蓋卻很不舒服,上樓梯也變得困難,去醫院檢查後被診斷為運動損傷,即髕骨軟骨磨損,學術上叫髕骨軟骨軟化. 髕骨,就是俗稱的 ...

夏天最喜歡這道家常菜,簡單快手味道鮮美,清熱祛溼營養健康

夏天最喜歡這道家常菜,簡單快手味道鮮美,清熱祛溼營養健康
冬瓜和蝦仁是我們生活中常見的兩種食材.冬瓜味甘.性寒,有消熱.利水.消腫的功效.冬瓜在夏天也特別便宜,一塊多錢一斤,能炒一大盤菜,是物美價廉.營養健康的優質食材之一. 蝦的營養就更不用說了,肉質鮮嫩口 ...